初中军训的训练内容:齐步走、四面转法、站军姿、敬军礼以及原地踏步走等等。初中生参加军训,一方面可以磨炼个人意志,培养吃苦耐劳的精神,初中军训另一方面可以增强自身的国防意识与集体主义观念。初中军训齐步走是军人的一种常用步伐,一般是应用在队列的整齐行进。在军训过程中,当我们在听到“齐步走”的口令后,首先应迈出左脚,身体重心并略微迁移,然后按照先脚跟后脚掌的顺序着地的原则,迈出右脚。
初中生军训时要将发下来的服装及时进行清洗,这样做既是为了保证衣物的干净卫生,也是因为清洗后的衣服会柔软一些,穿在身上也会比较舒服。初中生自身准备的衣物,如袜子、贴身衣裤等以棉制为最佳,鞋里最好垫上软鞋垫,因为初中生军训期间是需要长期站立的,这样做不会出现脚部酸、疼的情况。