中考体育穿什么鞋最好 中考体育穿衣注意事项

中考体育最好穿运动鞋。帆布鞋不适合做运动，板鞋跑步不利索。运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。

中考体育穿什么鞋好

最好穿运动鞋。

帆布鞋不适合做运动，板鞋跑步不利索。运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。

运动鞋的材料在帮面上，纺织材料、皮革、人造革、合成材料均有大量运用。在大底材料中，除了橡胶、PU、PVC以外，还大量使有EVA、TPR、SBS等各种热塑性弹性体、高分子复合材料、功能材料。辅料方面，金属部件、塑料部件的运用也较皮鞋、布鞋等要多一些。

中考体育穿衣注意事项

1.运动中需要快速排汗、保持干爽，那么内里可以准备速干短袖，重点是合身舒适且透气性强，不要太大或太紧。外套或外衣要容易脱下，在热身出汗后保存热量状态，开考前再脱掉即可。

2.参加中考体育的考生不考虑衬衫、带拉链或扣子的上衣。不选纯棉衣服，纯棉衣服吸湿性强，出汗会吸附在身上，不易干。

3.参加中考体育的考生裤子建议运动短裤/束腿运动裤，短裤长度不超过膝盖，舒适不宽松即可。

4.裤子不考虑宽松长裤、高弹紧身衣裤，不常用且不适用。