初三网全国地区

请选择

    返回
    初三网 > 中考助考 > 学习经验 > 正文

    中考前一天晚上注意事项 需要准备什么

    文/陈宇航

    中考考试前一天晚上要整理好学习生活用具。首先是准考证、身份证;其次是钢笔、铅笔、圆规、直尺、量角器、三角板、橡皮等;再次是必要的如手绢、清凉油和防非典的生活用品。

    中考前一天晚上注意事项 需要准备什么

    中考前一天晚上注意事项及准备工作

    一、考前生理准备: 考试前一天晚上早点睡,考试当天不起早。饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。

    二、考前物质准备: 考试前一天要整理好学习生活用具。首先是准考证、身份证;其次是钢笔、铅笔、圆规、直尺、量角器、三角板、橡皮等;再次是必要的如手绢、清凉油和防非典的生活用品。

    三、考前心理准备: 成绩优秀的考生应记住:“没有常胜将军”、“不以一次成败论英雄”;成绩不太好的考生要有“破釜沉舟”的决心。

    四、中考当天早晨,应有良好的心理暗示 如“我很放松,今天一定能正常发挥”、“今天我很冷静,会的”等。

    五、注意早餐 早晨一定要吃丰盛的早饭,但不能过于油腻。

    六、浏览笔记、公式、定理和知识结构 主要是浏览一下重要的概念、公式和定理,或记一些必须强记的数据。

    七、自信地前往考点,要暗示自己有信心 暗示语如:全部科目我已做好复习;今天考试,我一定能正常发挥;对此我充满自信……

    怎样度过考前最后一天

    1、平稳过渡中考前一天是保证水平发挥的重要条件。保持适度紧张,但不进行过度复习。

    2、复习基础知识,看看模拟试卷或作文。

    3、下午17:00——18:00去看考场,看清乘车路线及所用时间等。

    4、下午和晚上可以进行适当的复习,不要过早睡觉,不可再熬夜。

    5、清点考试用品,并且放在明显的位置,避免第二天早上考前忙于寻找,影响迎考的心情。

    6、睡前少食一些有助于催眠的食品。

    相关阅读

    中考结束了感谢老师的话 对老师表达感谢的句子

    2023-10-14

    中考最狠最霸气激励句子 励志名言名句

    2023-10-14

    中考最后100天努力有用吗 怎么努力

    2023-10-13

    中考复习方法 中考前怎样复习

    2023-10-13

    2024年重庆中考报名时间及入口

    2023-10-13

    2024年重庆中考报名时间在什么时候

    2023-10-13

    2024年新疆中考报名时间在什么时候

    2023-10-13

    2024年巴州中考报名时间及入口

    2023-10-13

    2024年巴州中考报名时间在什么时候

    2023-10-13

    2024年乌鲁木齐中考报名时间及入口

    2023-10-13

    2024年乌鲁木齐中考报名时间在什么时候

    2023-10-13

    2024年黑龙江中考报名时间在什么时候

    2023-10-13

    2024年伊春中考报名时间及入口

    2023-10-13

    2024年伊春中考报名时间在什么时候

    2023-10-13

    2024年鸡西中考报名时间及入口

    2023-10-13