日期 | 考试时间 | 科目 | ||
6月30日(星期日) | 上午 | 08:30—9:30 | 60分钟 | 地理(初二) |
10:20—11:20 | 60分钟 | 生物学(初二) | ||
下午 | 15:00—17:00 | 120分钟 | 语文 | |
7月1日(星期一) | 上午 | 08:30—9:50 | 80分钟 | 物理 |
10:40—11:40 | 60分钟 | 道德与法治 | ||
下午 | 15:00—17:00 | 120分钟 | 数学 | |
7月2日(星期二) | 上午 | 08:30—10:00 | 90分钟 | 英语 |
10:50—11:50 | 60分钟 | 化学 | ||
下午 | 15:00—16:20 | 80分钟 | 历史 |
佛山中考前一定要根据考试安排调节好自己的生物钟,严格执行作息时间,起居、运动、学习、饮食都要在相对固定的时间进行。保持正常的心态。佛山中考考前保持良好的心态,以平常心面对中考,往往会发挥的更好,会在中考出好成绩。要学会调整好自己的心态,学会深呼吸,学会放松。
临近佛山中考,状态是第一重要的,适当的休整非但不会影响学习效率,反而会提率和效益。保持愉悦的心情是克服心理饱和的较有效方法。注意知识的总结与积累。平时做数学作业,要注意错的题目,最好建立一个错题本,把错题目记录下来,并且表明正确的解法。
如果此时没有调节自己的目标,摆正自己的心态,将佛山中考视为人生成功与否的唯一标准,那就容易出现对自己越来越没有信心,越来越害怕考试的情况。每天看着倒计时的时间,内心慌张反而会影响上课的听课效率和课后的复习,因此导致成绩下滑。