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    2024本溪中考时间是几月几日

    文/宋艳平

    2024年本溪中考时间:6月21-23日。中考考生须凭准考证参加考试。准考证正反两面均不得涂画、修改,不得书写任何内容。考生务必要仔细核对准考证相关信息,认真阅读准考证上的注意事项和背面的考场规则,确认无误后应当妥善保管,防止丢失。

    2024本溪中考时间是几月几日

    2024本溪中考时间是几月几日

    日期考试时间科目考试时长
    6月21日9:00-11:00语文150分钟
    15:00-17:00数学120分钟
    6月22日9:00-11:30物理和化学150分钟
    15:00-16:30外语(英语、日语、俄语)90分钟
    6月23日9:00-11:30历史和道德与法治150分钟
    15:00-16:30地理和生物学90分钟

    本溪中考如何调整自己的心态

    1、制定好本溪中考作息时间计划。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理,防止复习忙忙乱乱,按计划行事,使生理节奏感与心理节奏感增强。

    2、进入中考时间节奏。按照本溪中考上午开始时间与下午开始时间复习功课,例如按上午中考时间复习语文,有助于进入中考状态,有助于充分发挥已掌握的知识。

    3、每天以本溪中考的心态做卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了。临考前十天八天不做,看看就行了,这可能会导致考试时抓不住感觉,手生,影响发挥。我建议考前每天以中考的心态做卷子,到中考时就会以平常心态做卷子。

    本溪中考心态紧张怎么调整

    提前感压,适应氛围 每次模拟测试时,要模拟感受本溪中考氛围,主动给自己加压,可暗示自己:现在就是中考。作息时间要与本溪中考一致,让自己提前感受本溪中考的氛围,甚至可以让家长故意在某一天半夜三更吵醒你,经过了这些“磨练”之后,等到真正参加中考时,你的心态就会稳定多了。

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