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    体育不及格影响中考吗

    文/董玉莹

    体育不及格对中考会有影响。按照新标准要求,学生每学年进行一次评分:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。

    体育不及格影响中考吗

    体育不及格对中考会有影响的

    体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考各地时间不同,考试成绩影响学生的高中录取。

    中考体育的项目有哪些

    1、第一类项目:长跑(男生1000米,女生800米)、游泳(男、女生均为200米)。

    2、第二类项目:50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)。

    3、第三类项目:垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。

    4、第四类项目:篮球、排球、足球。

    每位考生必须参加全部4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目,项目一经选定后,不得更改。

    体育中考技巧

    长跑训练。将800/1000米分成两段,每段400米,中间休息3分钟。注重呼吸与跑步的节奏,嘴不要张得太大,以免吸入冷空气导致腹痛。最后阶段加速冲刺,大口呼吸直到终点。

    仰卧起坐。注重动作的标准性,双手抱头,用腹肌收缩带动上身,以肘部触膝为完成动作。避免单纯追求数量而忽视质量。

    起跑与加速。起跑时双脚前后开立,前后间距约1脚长,左右间距与肩同宽。起跑后迅速加速,注意身体逐渐抬起。

    途中跑与冲刺。途中跑时保持身体稳定,重心放在同一水平线上。冲刺时逐渐前倾身体,用胸部或肩部加速冲过终点。

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