考试时间从4月29日至5月24日,5月31日进行补考。2024年,柳州市区体育中考集中考点有八中、十二中、壶西实验中学、十五中本部滨江西校区、思贤中学、铁一初中部。其中十五中本部滨江西校区、思贤中学为新设考点。六十六中、立新学校、古亭山中学、流山中学、洛满中学、土博中学、里高中学、百朋中学、三都中学、穿山中学、穿山二中、里雍中学为今年市区体育中考送考考点。
考试需要注意的是,考生及其监护人必须填写《参加运动测试知情书》《自愿参加体育中考责任及风险告知书》,由考生所在报名学校(部门)留底备查。残疾学生或属重大疾病的学生参加集中考试,必须经家长签字认可。
考生必须凭本人的《体育与健康科考试准考证》参加体育集中考试,且必须贴有本人相片,考试时无准考证的,须由学校出具相关证明和书面手续,方可参加考试或补考。
1、确定适当的锻炼强度和时间,并坚持锻炼计划。
2、可以选择一些有益于提高身体素质和运动能力的锻炼方式,如慢跑、跳绳、游泳、篮球等。
3、在锻炼过程中,引导孩子正确掌握锻炼方法和技巧,避免受伤。