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    2024中考逆袭每日计划表 初三逆袭每日计划表超详细

    文/宋艳平

    2024中考逆袭每日计划表:1.每天5:40起床。打开收音机边听英语,边洗漱吃饭。2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西。3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法。

    2024中考逆袭每日计划表 初三逆袭每日计划表超详细

    2024中考逆袭每日计划表

    1.每天5:40起床。打开收音机边听英语,边洗漱吃饭。

    2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西。

    3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法。

    4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3--5首古诗。同学,贵在坚持不懈!

    5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决。

    6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习。

    7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上。

    8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题。

    2024学霸初三的学习作息时间计划表

    5:00-5:30 起床,洗漱半小时

    5:30-6:00 从宿舍到教室的路上花费的时间

    6:00-6:30 教室自习读英语文章或者单词

    6:30-7:00 背语文诗歌或者美文

    7:00-7:45 吃早饭,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是看看理化生的公式,不能浪费任何时间

    7:45-8:00 休息

    8:00-8:45 第一节课

    8:45-8:55 课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容

    8:55-9:40 第二节课

    9:40-10:10 跑操时间,这段时间我会拿着一个小本子,在整队等待期间会背诵英语单词的,背首古诗

    10:10-10:55 第三节课

    10:55-11:05 课空期间会复习下节课的内容

    11:05-11:50 第四节

    11:50-12:40 去食堂加上吃饭然后去宿舍,吃饭期间可以看一看美文,有助于写作文

    12:40-1:40 睡午觉,睡好觉一下午有精神

    1:40-2:00 去教室的路上

    2:00-2:45 下午第一节课

    2:45-2:55 课间休息期间可以看会书,还是以背单词为主,或者跟同学做些学习上的小游戏

    2:55-3:40 下午第二节课

    3:40-4:00 课间空比较长,可以适当的做些活动,放松一下自己的心情

    4:00-4:45 下午第三节课

    4:45-4:55 课间休息期间可以看会书

    4:55-5:40 下午第四节课(有的地方没有这节课,没有这节课的可以自行选择复习或者休息)

    5:40-6:20 下午吃饭时间,休息时间

    6:20-7:00 晚上自习时间,这个时候可以复习语文或者英语,做题为主,背为辅

    7:00-7:50 理化生科目,主要是看书做题,巩固自己的知识点

    8:00-8:50 数学,看书做习题

    9:00-10:30 这个时间段,忙了一天了,可能比较累了,就整理一下自己一天所学的,比如说今天做错的题目,拿个错题本记录下来,整理一下,便于以后自己再看一看,或者看看老师今天所讲的,有没有全部听明白了,要是不明白的明天再问老师,整理一下第二天所学习的东西,所要讲的作业等等。

    10:00 整理洗漱一下,睡觉。养足精神,备战明天!

    2024初三逆袭每日计划表超详细

    6:20-初三住校生每天这个时间必起,要坚持下去,不可懒惰!不住校的学生算一算从家到学校需多长时间,就早起多长时间。洗漱之后去运动,锻炼身体。还剩时间的话,可以背背书。7:30—8:00:到七点半的时候,专心的去吃早餐,规定半小时内吃完。

    初三逆袭每日详细计划表

    6:20-----初三住校生每天这个时间必起,要坚持下去,不可懒惰!不住校的学生算一算从家到学校需多长时间,就早起多长时间。洗漱之后去运动,锻炼身体。还剩时间的话,可以背背书。

    7:30—8:00:到七点半的时候,专心的去吃早餐,规定半小时内吃完。

    8:00—9:00:这个时间段,人的精力比较充沛,可以让自己复习一些逻辑性强、难度大的课程,比如物理、化学、地理、数学等课程。

    9:00—11:00:此时短期记忆力效果好,对于老师即将要考察的内容突击记忆一下,平时半小时能记下来的东西,这时记忆十几分钟就能背下来,可谓事半功倍。

    11:00—12:00:离午饭时间不远了,初三学生复习了一上午的内容,肯定会有些疲劳,这个时间可以进行常规练习题的复习,巩固之前所学的基础知识。

    12:00—13:00:初三学习任务重,时间紧张,不过还是要做到劳逸结合,才能高效复习。此时是午饭时间,可以让自己听一些舒缓心情的音乐,让自己适当休息一下。

    13:00—14:00:吃完饭之后,肯定会有些困乏,实在很困的,就午睡半小时,醒来之后看看课外阅读。

    14:00—16:00:此时长期记忆的效果好,初三学生可以给自己安排一些重点的内容永久记忆。

    16:00—18:00:这个时间段,人的心境比较平和,适合做一些复杂计算又费劲类的工作,比如数学等课程。

    18:00—19:00:学了一天,肯定很累了,初三学生利用这个时间段好好吃饭,好好休息,让大脑放松下。

    22:10-----初三的课程很多,但要学好,并不是一日就可完成的,因此为了明天有精力继续学习,这个时间必须入睡。

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