围绕“活动有益于身心健康”为主题写一篇文章。不要套作,不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于600字。
阅读下面的文字,根据要求写作。
湖水对青山说:“我给你照了一张相,不知你是否满意?”
“满意,很满意——”青山说,“谢谢你!还得谢谢白云,我从不知道,和白云在一起,我是如此的美丽。我很喜欢这张合影。”
记忆中,你一定也有喜欢的合影,你的合影是否也如青山白云的合影一般美丽?是否还藏着难忘的故事?请以《合影》为题,写一篇记叙性文章。不要套作,不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于600字。
(一)
从小我身体就不好,体弱多病。几乎一刮风我就感冒,妈妈总是给我增加衣服。到冬天,妈妈更是把我掩的严严实实,哥哥姐姐看到我就不禁笑道:“这是一只企鹅吗?”爸爸看到此景,劝我说:“你现在体质差,要多运动。”可我总是听不进去,左耳朵进右耳朵出,所以身体总是不好,甚至比以前还差,为此,我苦恼不已,妈妈更是心疼,难过。不过后来我觉得运动会给我带来健康的。
记得有一次,我在马路上散步,那时正是夏天傍晚,路上行人比较多,我在人群中看到了这样的一个景象:几位老年人在马路上慢跑,他们在马路上并不显眼,可我仔细看来他们跑步的身影,是那么轻盈,根本不像一些老年人,而更像青年人。
我不禁追上去问问,说:“爷爷,你们年龄这么高了,还出来做慢跑这样较剧烈的运动,就不怕伤到哪里吗?”他们中间一人说:“有什么好怕的,运动不仅带给我们健康,还让我们身体更强壮了,我们年龄有点高,但做点运动还是没事的,像你这么大的人更需要多运动才行啊,不然会使你的身体体质越来越差的。”
听了他说的,我觉得很有道理,便也跟着他们跑起来了。刚开始我跑的气喘吁吁,可是我看到他们跑步的身影,我还是坚持下来了,跑了一会儿,我汗流满面,但我发现,我并没有之前那么难跑了,我看了看他们的额头,一点汗也没有出,我想他们肯定是常做运动的。
回到家里,我认真地思考了一下那位老年人说的话,便制定了一个计划,这个计划上还写了几个大字:强身健体计划。我心里暗下决心,一定要按照计划上的内容进行。
经过不懈的努力,我的体质比以前好多了,我也不再是一刮风就感冒的小孩,也不是冬天被哥哥姐姐嘲笑的“小企鹅”,而是变得强壮、健康。在前不久,我还参加了学习举办的运动会。并取得了很好的名次。
在此之后,我更喜欢运动了,因为是运动带给了我健康,是运动使我更强壮,也是运动使我快乐,使我幸福。
(二)
运动是一切生命的源泉;如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧,如果你想聪明,跑步吧!我健康,我快乐,健康快来一起来。
达芬奇说:运动是一切生命的源泉。只有运动,身体才能健康成长。
有一次,我生病了,只有一点小感冒,流鼻涕,然而我想,这没有什么,过几天自然就好了,然后就拖着不去买药,因为我一看见药,心里就有一种恐惧感,所以才不想买药。过了几天,病情况越来越严重了,我想,这下怎么办呢。?情况有点严重了。是去买点药吃呢;还是一直拖下去呢?我不知所措,过了好久,我又想了想:算了,还是不买药了,过不了不久就会好的。
直到有一天,我在某一个地方听到大人说;其实,像一些人嘛,感冒了,就去买药吃,但是一些小感冒,可以不用买药的。但是如果每天早晨,早一点起来,跑一下步就好了。我听到了这些,于是就更自豪地说,可以不用买药了,我自己就可以好起来。
第二天,早晨,我很早就起来了,我6点多钟起的床,把脸洗了,牙刷了,吃了饭,便去跑步,耶,应该跑多远呢!于是我仔细思考了一会儿,就随便跑一下就可以了。
于是,吃了饭,我就去跑步了,在自己放松的时候,跑步其实是一种享受,跑着跑着,便有了一切汗水,这时只感觉全身非常热,于是我就找了个地方停了下来,休息了一会儿,我又接着跑,跑了大概一个多小时,我想差不多了吧!明天再来。于是我又慢慢跑回去,当我跑回家的时候,已经筋疲力尽了。然后就躺在床上休息了一会儿。第二天早上,肯定就要好了,于是,我又接着跑……
第三天早上我起来感觉更好了,于是,我下定决心,再跑几次,肯定就好了。于是我又跑了起来……
经过五六天的跑步,我的小感冒,也好了,这时我高兴地说:耶,我终于好了,太好了,看来跑步真的很好。跑步流了汗,一身轻松,精神倍爽。
我运动,我健康;我健康,我快乐!我决心天天跑步。