围绕“活动有益于身心健康”为主题写一篇文章。不要套作,不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于600字。
阅读下面的文字,根据要求写作。
湖水对青山说:“我给你照了一张相,不知你是否满意?”
“满意,很满意——”青山说,“谢谢你!还得谢谢白云,我从不知道,和白云在一起,我是如此的美丽。我很喜欢这张合影。”
记忆中,你一定也有喜欢的合影,你的合影是否也如青山白云的合影一般美丽?是否还藏着难忘的故事?请以《合影》为题,写一篇记叙性文章。不要套作,不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于600字。
(一)
运动,可以使人身体健康,身心愉悦。每天早晨,都可以看见晨练的人们,当然,我也经常运动。
我刚上一年级时,由于“好吃懒做”身体比较单薄,在一次体育跑步比赛中,我当仁不让地获得了最后一名,同学们都说我不行。我当时就暗下决心:俺要苦练,超越他们。从此,我每天早上起床都跑步十分钟。这方法还挺有效,我感觉到自已的体质明显比原来好多了。
不久,又一次在体育课上进行跑步比赛,体育老师一声令下,我像一枝离弦的箭一样,飞快地跑起来,将绝大部分同学甩在身后,最终我竟然第一个冲过终点线。这时,一个同学气喘吁吁地走过来说:“吴沛,你腿上长毛了吧!真是飞毛腿啊!”我顿时涌上一股强烈的自豪感,心情格外舒畅。
在去年暑假之前,我是一个地地道道的"旱鸭子。那次去游泳馆,我套上游泳圈在是水里瞎折腾,这时,一个同年女孩飞快地从我身边过去,漂亮地游一个来回。我看得目瞪口呆,心中很失落,偏偏这时候妈妈又火上浇油:“你看看人家,女孩,游泳比你好多少倍?”我一听,急了,拿掉游泳圈,一头栽进水里,结果差点没让水呛死!“你的肌肉没有一块!在水里会有力量游吗?”妈妈的话提醒了我。
我以后每天都练一小时肌肉力量,在暑假要结束时,我身上果真看也有肌肉了!再去游泳,学会了技巧,哈哈,我也会游泳了!我朝站在池边的妈妈望了望,她也开心的笑了,我的心里真是无比高兴啊。
是的,运动不仅使人身体健康,而且还让人身心愉快,希望每个人都去运动,获得健康身体,去获得愉快的心情。
(二)
相信不少人喜欢运动,但是,你们知道运动的好处吗?让我来告诉你吧!运动有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。
我以前很懒,几乎什么事都要别人帮我做,也因为这样,我小时候长得胖胖的。直到有一天,我的朋友叫我去打篮球,打着打着,才发现运动是十分有趣的,还把我“衣来伸手饭来张口”的坏习惯改掉了。
我现在都会天天坚持锻炼身体。在每天放学以后去打篮球,跑步。身体结实了,也健康了,为什么这么说呢?因为我本来体质比较弱,容易生病,但现在不会了。当然,这一切都要归功于运动。我身边也有一个典型的例子:肖老师——我们的数学老师。他星期一至星期五都会在学校跑道上跑一二十圈,身体十分健康,还有肌肉呢!
学校每一届都会举行运动会,而我也会参加一些运动项目,比如:跳绳、接力跑,200米跑。这些运动我都很喜欢。虽然不一定能得到好的成绩,但是只要你曾经参与了,努力了,并且感到快乐,那么要不要奖牌都无所谓了。
让我们一起运动,养成一个爱运动的好习惯吧!因为运动让我们健康,因为运动让我们快乐!