初中生想要提高学习效率,首先要了解自己在学习上出现了什么问题导致学习进度缓慢,认真审视目前的困境,逐步梳理自己的问题,想清楚有什么途径可以解决这些困难。另外,还要审视自己的能力,知道自己哪些擅长哪些不擅长,最多能承受多大的工作量,根据自己的实际能力适当分配学习和休闲的时间。
让孩子知道一天的时间是有限的,睡眠时间是必须得到保障的。特别是初中孩子处于长身体的阶段,睡眠非常重要。在此基础上再去考虑还有多少时间是留给孩子学习的,留给孩子适当调节自己的,做好时间管理,在同样的时间里完成更多的事情。
要想提高学习效率最好给自己制定一个学习计划,对于学生来说,有一份适合自己的学习计划对于学习效率的提高来说是十分重要的。如果一味的盲目学习,那么就会是杂乱无章的局面。建议在制定学习计划的时候要注意长期计划和短期计划的有效统一。我们在制定计划的时候一定要根据自己的学习特点、生活方式进行制定,并且自执行计划的时候要严格的执行。
要想提高学习效率一定要学会整合知识点。提高知识理解和记忆能力,把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,这样会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
有的同学觉得锻炼是浪费时间,耽误学习,其实并不是。经常进行体育锻炼,不但不会耽误学习,还能提高学习效率,锻炼可以让我们的精力更加充沛,头脑更加清醒。所以在繁忙的学习中,也不要忽视锻炼身体,身体是革命的本钱,有了好身体才能有更好的效率。