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2020年，受新冠肺炎疫情影响，宁德市取消了初中毕业升学体育考试，考生体育考试成绩按满分20分计入中招录取总分，等级评定为A。
2020福建宁德中考时间
中考考试时间为7月18日—20日
中考备考经验
1.养成良好的学习习惯。听课的习惯、记笔记的习惯、书写的习惯、总结的习惯、提问的习惯。
2.注意均衡发展，一桶水的容量决定于最短的那根木板的长度。到了初三强化优势，弥补弱势，均衡发展不容有失。无论初中、还是高中，数学、英语，包括语文，一定不能有拖后腿的情况，因为分值最大。
3.重视学习计划，大到全年，学期、小到每月，每星期甚至每一天，学生们一定要知道各个阶段的目标，知道自己要做好什么，知道什么时候该学习新课，什么时候该复习，什么时候该休息。否则浑浑噩噩，终一无所获！
4.连续学习。初三很累很辛苦，切忌两天打渔三天晒网，要持之以恒。