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    2021年内江中考时间是几号

    文/周国旗

    2021内江中考时间为6月11-13日,下面是具体的科目安排,一起来看看吧!

    2021年内江中考时间是几号

    2021内江中考时间及各科安排

    2021内江中考时间是什么时候

    中考考前准备

    1、考试前一天应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄,不能久看电视、久睡、长时间运动等,以保证有充沛精力投入到考试中。

    2、安全、饮食卫生。注意考前不要剧烈运动,注意不要受伤。不要吃不卫生的食物等。考试当天吃饱吃好午餐,考试安排靠后的同学适当准备加餐食物。当天吃饭八成饱,要吃易消化的食物。不要吃太油腻的食物。不要喝太多的水,不要喝碳酸饮料,喝多了会影响兴奋度,比赛时会兴奋不起来使不出劲。考前应控制过多的饮食和饮水。

    3、考试装备。这几天要准备好考试的装备,运动短裤和短袖T恤、专用橡胶田径鞋等。

    4.进场前要解决好“方便问题”,轻装上阵。带齐考试证件,物品,检查一下跑鞋的鞋带等,在长跑开始前最好把鞋带,裤带再检查一遍,系紧。考试前到考场外检录处集中,经检录按编号排好队有序入场。

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