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不一定。物体放出热量内能减小，但温度不一定变化，比如水慢慢结成冰的过程，整个过程都在放热，内能在减小，但是温度一直都是0摄氏度。内能是物体内部分百子做无规则运动时所具有的动能以及分子间势能的总和度。
改变物体内能有两种方式，分别为做功和热传递。
1.做功可分为两种情况：
一是物体对外做功，物体自身的内能会减少。如药爆炸后产生的燃气将子弹推出后，燃气的内能会减少，将内能转化为机械能。
二是外界对物体做功，物体自身的内能会增加。如压缩空气后，空气的温度会升高，将机械能转化为内能。
2.热传递改变物体的内能，有热辐射、热传导、热对流三种方式。
如将手放在暖气片上，手会觉得暖和就是热传递改变物体的内能（热传导的方式）；晒太阳觉得暖和（热辐射方式）；将水烧热（热对流方式）。