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市区政策类加分项目包括引进人才子女、优抚对象子女、少数民族和归侨、华侨子女、归侨子女与台籍考生。小编为大家整理了中考加分细则，看来了解一下吧。
中考加分项目和分值
认真贯彻落实《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》（国发〔2014〕35号）和《教育部 国家民委 公安部 国家体育总局 中国科学技术协会关于进一步减少和规范高考加分项目和分值的意见》（教学〔2014〕17号）精神，进一步规范中考加分项目和分值。2020年全市继续统一取消体育类、艺术类、科技类等加分项目，仅保留政策类加分。
市区政策类加分项目包括引进人才子女、优抚对象子女、少数民族和归侨、华侨子女、归侨子女与台籍考生，其中：
（1）符合《湖州市引进和培养高素质人才的实施办法》（湖政发〔2004〕27号）规定的对象，根据人才的层次分别对应加10分、5分、3分或2分；
（2）符合《优抚对象及其子女教育优待暂行办法》（浙民优〔2004〕196号）和《湖州市公安局等六部门关于进一步做好公安英烈和伤亡公安民警及家属救助保障工作的通知》（湖公通字〔2018〕29号）规定的对象，可加10分；
（3）符合《国务院办公厅关于严格执行党和国家民族政策有关问题的通知》（国办发〔2008〕33号）的规定，本人是少数民族的，可加5分；
（4）归侨、华侨子女、归侨子女（依据浙江省实施《中华人民共和国归侨侨眷权益保护法》办法规定的对象）和台湾省籍考生，可加5分。
部队军人子女的优待政策按《湖州市教育局、湖州军分区政治部关于贯彻〈军人子女教育优待办法〉的实施细则》（湖教办〔2014〕73号）执行。
加分项目的申报、审核、公示等，由市教育考试中心统一组织管理，具体要求另行通知。
学生中考饮食注意
不要盲目迷信目前市场上的保健品。目前，还没有足够确定性的证据证明那些琳琅满目的保健品可以为考生的智力水平发展、身心健康平衡提供有益的帮助，营养专家提倡自然的食品永远是最好的，家长们完全可以采用健康合理的烹调方式照顾好孩子们的饮食。
考前如何调整心态
考前增强信心、稳定情绪是非常重要的。为此，中考前几天，要严格按照中考时间学习，上午9点至11点半复习语文和外语；下午3点至5点半复习数学和综合课。注意复习内容不要过难，要复习每科的最基础的知识，不能再做新试卷、学新内容。只有这样，复习的是最基础的知识，自然都会，轻车熟路，自然就会信心倍增。