城市 | 中考时间 |
益阳 | 6月18-20日 |
娄底 | 6月18-20日 |
怀化 | 6月18-20日 |
湘潭 | 6月18日-20日 |
衡阳 | 6月18-20日 |
长沙 | 6月18-20日 |
株洲 | 6月18-20日 |
邵阳 | 6月18-20日 |
永州 | 6月18-20日 |
郴州 | 6月18-20日 |
常德 | 6月18-20日 |
岳阳 | 6月18-20日 |
清淡少刺激
清淡少刺激的饮食有利于学生体内的水分以及酸碱保持平衡,不容易引起胃肠道的不适症状。禁食辣油、油炸食品、冰冻西瓜等食物。
荤素巧搭配
保证考生吃足够的鱼、禽、肉、蛋、奶、豆制品和蔬菜是食物多样化的要求,而将荤素进行巧妙的搭配比单一的品种更有营养,更利于营养素的吸收。搭配范例如芦笋鸡丁、开洋冬瓜、蛋黄南瓜等。
1、答卷中,见到简单题,要细心,莫忘乎所以,谨防“大意失荆州”。
2、一丝不苟,分分必争。力求会则对,对则全,防止欲速则不达。
3、一些考生总是习惯把答题卡放在最后去填涂,这样很危险。万一由于最后一两道题做不出来,冥思苦想之际忘了时间,会造成极大遗憾。因此,做完选择题后最好马上涂答题卡(注意答题卡样式:横排还是竖排),选考题切记要填涂。