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做高考真题好。历年真题可以说是准备高考最宝贵的资料，通过高考真题可以提高应试水平、语言能力和应试技巧，最终提高考试分数。刷真题是用来摸考点，积累套路的。模拟题是用来查漏补缺的标准验证。
高三刷题选模拟题还是历年真题
一、高三模拟题难度大，容易打压学生信心。
高三如果学生认为模拟题是高考题与书中知识创新题相结合，可能会压制高考题。我只想说这个想法太幼稚了。模拟题的提问者是各机构、出版社或大学的教师。虽然他们对高考题有研究，但每个人对考点的解读都不一样。为了避免侵权，他们的模拟题是商业性的，难以把握，这对学生的信心是一个挑战。所以，如果学生复习节奏紧凑，时间不够，学习信心不是很强，不建议学生选择高三模拟题。
二、高三历年高考真题足够规律，对学生高考更有利。
高三如果学生在高考中做了十年的真实问题，他们会发现问题类型和测试地点是有规律的，甚至在几年内重现测试地点，非常相似，学生在刷问题的过程中有一种控制感，从而增加学习信心。这对高考的心态调整非常有利。更重要的是，多年来高考真实问题的问题团队相对固定，问题的风格和测试地点不会有太大的变化，这就是为什么学生更容易通过刷真实问题找到问题的感觉和信心。
当然，这里建议高三学生优先考虑历年高考的真题，但这并不意味着模拟题毫无价值。如果学生在刷完真题后掌握了所有的考点和知识点，并进行了分析总结，有时间就可以做模拟题，从模拟题中发现自己的知识难点和弱点。让自己在复习中做好更充分的准备。
高三如何刷题最高效
1.高三记忆公式我们学习一个公式，刚开始对公式不熟悉，可能做题时需要对照课本来将数据带入公式，因为我们记不住。但是当我们对照得多了，便不需要再看书，而是直接写下来。我们会在做题的时候不知不觉地背下公式，因此，公式不要死记硬背。.
2.高三熟悉题型，把握命题规律及考查的知识点某种程度上说，每年的高考题决定着千千万万名高考学生的命运，下一年的高考题中，考察的知识点，题型的难度分配都是决定考生命运的关键。
3.高三做对题说到底，我们的目的只有一个，那就是：做对题。刷题的关键不在于做了多少题，而是做对了多少题。做题后找出错误，分析原因和应对方法，归类整理后再进行巩固，才算是练到了家。