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高三一年的时间完全有可能将自己的分数从400分提高到600多分。只需要你的毅力加努力，抓基础。一最后一年里，相信老师家长都强调过，一轮复习很重要，当然这并不是说二轮、三轮不重要。一轮复习，该记住的东西一定要记住。既然你有提升百分的决心，就请坚定坚持下去。利用好早晚和碎片时间。
高三怎样快速提高成绩
1、高三每天三个时段分别拿出至少十五分钟的时间及时复习：早上用15分钟的时间翻看教材，强化复习前一天学习的内容不看书，仅通过想像就能够回忆起来的知识，才是真正记忆牢固了的知识;午休或者午饭后上课前利用15分钟时间，复习完善上午学习的知识;晚上6点到8点是大脑记忆的高潮期，在这个时间段把当天各科的学习任务和学习内容梳理一遍，看还有哪些学习任务没有完成，赶紧利用睡前时间补上。最后合上书，回忆一天所复习的基本知识内容的重点、难点，回顾与之相关的典型例题、习题，增强记忆效果。
2、高三搞好学情周总结。建议同学们采取“知识强化记忆”的方法：看着课本目录回忆基本知识，确实想不起来的内容可以翻看课本，重新记忆。
高三逆袭的方法是什么
高三让教材滚瓜烂熟
我在高三找到的一个看书的学习方法是回想法。对于需要我背诵或者特别熟练的内容，光看是没用的，记不住。我会在每看完一段之后合上书，自己把这一段写下来，或者用自己的话说出来，或者自己把这一段的知识结构整理写出来。当你能产出的时候，才是真正理解的时候。就这样一点点把所有教材全扫一遍。当时即使是看教材不那么重要的科目，我都会发现很多老师甚至没强调的细节，非常有收获。
高三验证自己的能力，知道自己处在什么位置
高三考试是一个特别特别好的实验场所。你可以知道自己的复习达到了一个什么效果。我希望你在这时看到的是不断上升的排名，这说明你的努力非常有成效。但是如果不是，也不要着急。我当时是奇特的以好一次坏一次的节奏，总体上升，最后几次才保持了连续上升的趋势。
高三抓住上战场的宝贵机会
所谓“战场”就是模考。到了高三复习的后期，基本上每个月都会有一次大型、正式的模拟考试。趁着这个机会正好可以验证一下自己的能力。也可以知道自己的复习达到了一个什么效果。如果你的排名不断上升，那么就说明你的逆袭已经初见成效了。
如果你模考的成绩不是很理想，那么也是一件好事。因为你可以从中看到很多自己不足的地方。其实你还可以把模考当成高考前的试炼，在模考中，你可以尝试不同的考试策略、做题方法，并从中找出一个最适合自己的。