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首先要实事求是地制定出科学地学习计划，作息制度且要严格执行，不能半途而废，其次要锻炼身体，饮食要有规律，情绪要乐观稳定、积极、活跃、大胆地与老师同学交流经验，按时准确地完成作业，书本一定要吃透，然后做题(资料)提高升华。
高三文科学习技巧
1、高三历史复习技巧
对于文综的历史题来说，尤其是选择题，需要特别注重对于课本的理解，这就要求我们有很好的阅读审题能力。想要文综历史拿到高分也有一个窍门，就是将课本中的各大知识点掌握熟悉，并且对文综历史的重要知识点准确记忆。看文综历史课本的时候，要留心，将历史中出现的各个时间、地点、人物、事件记忆准确，这样更有利于在考场当中迅速读完题目，节省时间写答案，提升孩子的历史成绩。
2、高三政治复习技巧
文综政治想要提高分数，就要具备四个基本的能力：调动和运用知识，论证和探究问题，获取和解读信息，描述和阐释事物。这四点能力如果全部掌握的话，对于文综政治的提分很有帮助。文综政治的答题上，想要拿到高分，还是需要掌握一些侧罗，比如选择题，做题的时候不要转牛角尖，多用排除法解决文综的选择题。文综政治在出题方面比较依赖时事热点，所以想要提高文综的成绩，要多关注一些时事热点新闻，可以提高文综的成绩。
3、高三地理复习技巧
首先在学习上一定要掌握高效学习的方法，基本的文综地理学习要掌握能够准确的定位以及牢记地理规律和区域特点。这就要求高三学生对地图有着充分的了解，并且可以通过画图来加深记忆。文综地理的地图可以分为13个分区，每个分区可以分为自然和人文地理两个部分，这样帮助文综地理更好的复习。
高三文科生提高成绩方法
1.高三文科生首先要有提高成绩的决心。高三的文科知识需要大量的记忆，所以要想提高成绩，必须要有足够的决心。尤其是文科，需要下功夫去背。我相信只要你的决心足够大，努力足够多，你的学习成绩一定会提高的。
2.高三文科生注意学习方法。高三的文科生除了要有学习的决心，还要有正确高效的学习方法。因为高三复习时间紧迫，学习任务很重，文科生在学习的时候一定要注意学习效率，不要整天学别人一节课那么多。
至于正确的学习方法，就是需要记忆的知识要安排在最佳记忆期，需要理解和运用的知识要放在一天中思维最活跃的时期。晚上最好总结一下白天学的知识，或者看一些热点新闻时事资料。毕竟文科考试更看重社会热点和国内外重大新闻。
3.高三文科生要好好利用每一次考试。对于学生来说，考试是检查自己对所学知识点的掌握程度，而对于高三的文科生来说，更重要的是锻炼自己的各方面能力。所以高三文科生要抓住每一次考试的机会，锻炼和提升自己。并且总结考试中的问题并改正。