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高二成绩在450分算正常、中等，但是，如果能持续努力、坚定信念，高二考多少分都不重要，重要的是高考取得更好的分数。
高二理科400分很差吗
高二时就能考到400分，说明该生的基础还是不错的，属于中等水平。高二400分的理科生想要提高成绩还是有很大的空间和时间的，只要你在高三的一年肯付出努力和精力，在高考中提高分数问题不大。高三的时候如果能够认真复习，查漏补缺，补齐基础，提高短板，多做题，多总结归纳理科习题的共性特点，提高几十分的可能性还是很大的。大多数学校在高二后开始分文理科，但考试仍按分科进行。
高二怎么快速提高理科成绩
高二学习程度不同的学生需要不同的学习方法。
高二如果你正因为理科数学的学习状态低迷而苦恼，请按如下要求去做：预习后，带着问题走进课堂，能让你的学习事半功倍;想要做出完美的作业是无知的，出错并认真订正才更合理;老师要求的练习并不是“题海”，请认真完成，少动笔而能学好数学的天才即使有，也不是你;考试时，正确率和做题的速度一样重要，但是合理地放弃某些题目的想法能帮助你发挥正常水平。
高二如果你正因为理科数学的学习成绩进步缓慢而郁闷，请接受如下方法及技巧：收集你自己做过的错题，订正并写清错误的原因，这些材料是属于你个人的财富;对于考试成绩，给自己定一个能接受的底线，定一个力所能及的奋斗目标;合理的作息时间和良好的学习习惯将有助你获得稳定的学习成绩，所以，请制定好学习计划并努力坚持;把很多时间投入到一个科目中去，不如把学习精力合理分配给各个学科。人对于某一知识领域的学习常出现“高原现象”，就是说当达到一定程度，再努力时，进步开始不明显。