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高三如果是理科，能考出500分其实也不是很差，基本可算得上中游水平。死记硬背的东西还可以突击，理科也有可能因某定理公式真懂含义了而通窍……高考时多考60分左右也是常有的事。
高三提高成绩的方法是什么
1，高三让教材滚瓜烂熟。
我在高三找到的一个看书的学习方法是回想法。对于需要我背诵或者特别熟练的内容，光看是没用的，记不住。我会在每看完一段之后合上书，自己把这一段写下来，或者用自己的话说出来，或者自己把这一段的知识结构整理写出来。当你能产出的时候，才是真正理解的时候。就这样一点点把所有教材全扫一遍。
当时即使是看教材不那么重要的科目，我都会发现很多老师甚至没强调的细节，非常有收获。
2，高三要选择一本非常非常好的参考书。
大家都在用的不一定就是好的。一定要去书店，挨个一本本看。什么样的参考书是好的呢?讲基础知识多，有所扩展，并且有很多原创的知识整理，能把教材里的整个知识网络清晰地展示给你看。题目不一定要多(题目可以买专门做题的书)，甚至都不一定要做。
同时这本书一定要看起来很容易，有的书会讲的很晦涩或者选题很偏。多翻翻，甚至找一个你一直弄不明白的知识点，看看那本书你站在那里读5分钟后会有一种恍然大悟的感觉，就对了。
如何提高高三的成绩
高三回到课本上，阅读高中涉及的所有考点的相关课本。第一次应该认真，可以直接在书上记笔记。如果有不明白的地方，请及时向老师请教。
高三刷这个话题是必要的，但我们不能盲目地刷。不要把时间花在你能做的问题上。这只会浪费时间。你应该选择容易出错的问题反复练习，这样就不需要在高三设置错误的题集，直接在试卷上做错误的题集。
保持良好的态度，不要盲目提问，不要熬夜，多泡脚。每天锻炼。建议课间休息时出去呼吸新鲜空气。不要抓住问题不放。如果你真的做不到，就把它放下来，先把注意力放在基础上。