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1、首先要调整心态，放宽心，高一只是高中生活的开始，经过努力完全可以提高自己。2、要脚踏实地，不能急于求成，要一步一步慢慢来。3、反省自己的学习方法，找出原因所在，对症下药。
高一孩子不好好学怎么办
1、以朋友的角色与孩子沟通
青春叛逆期孩子的明显特征，就是不喜欢跟家长和老师沟通。对待很多事情，都有自己的看法，但他们更愿意将这些看法憋在心里，或者找同龄人倾诉。
所以家长应该经常与孩子沟通，了解他的内心生活。在与孩子沟通的过程中，不要摆出一副大人的架子孩子长篇大论，而是应以一个朋友的角色，试着聆听孩子的想法。让孩子觉得和家长的地位是平等的，才能说出自己内心的真实想法。
2、言传不如身教
如果家长一回家就打游戏，孩子耳濡目染也会觉得打游戏是一件理所应当的事情。家长回到家开始工作读书，久而久之，孩子受到父母的熏陶，也会变得自律。因此家长要自己热爱学习，愿意汲取知识，才能很好改善高一孩子不好好学的情况。
3、不要太在意分数
家长对孩子的成绩关注度过高，比他还紧盯着成绩不放，对成绩太在乎就会让孩子焦虑，让他“压力山大”。期待学习成绩优秀本是人之常情，家长也需要和孩子一起去努力争取更好的成绩。
但是如果过于执着，一定要让孩子成绩好，一定要考上什么样的高中、大学，就很容易让自己也陷入到焦虑之中。
高一学习不好怎么办
看纠错本
建立纠错本，要将平时大小考错误的试题摘抄到纠错本上，如果懒的同学可以把试题收集起来，用订书机钉在一起。找到解题的思路和答案，反复思考错的原因，以及解题思路。
看课堂笔记
很多同学从来不看课堂笔记，结果一节课记了满满两页，把自己手累得酸疼，下了课从来不带看。真是想办法满足自己虚假的虚荣心，其实一点用都没有。
课堂笔记可以理清老师的上课思路，让你知道什么是重点，什么可能是未来的考试点，让你复习更加有目标，可以更快得回忆起老师在课堂上所讲的内容。
课本永远是复习的基础
可以根据课本上的复习指导意见来复习，要特别重视课本前面的实题实例，要理清为什么这样解题，把整个解题思路记在脑子里。然后在继续跟着课本第一页的复习目录来复习。