在规定的时间里记忆数字、人名、单词等,可以锻炼初中生强记的能力并且提高记忆力。比如,在地铁候车时,初中生规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址,而且,尽量用你的右脑来记忆。
第二天,看看初中生是否全记住了。别以为这样很无聊,这可是充分调动你的左右脑提高记忆力,防止大脑老化,提高记忆力。
系统记忆法,就是按照科学知识的系统性,2022初中生把知识顺理成章,编织成网,这样记住的就是一串也能很好的提高记忆力。零散的珠子,初中生们一手抓不了几粒,如果用一根线把珠子穿起来,提出线头就可以带起一大串。
记忆也是这样,分散的、片断的知识记得不多,也不能长久保持。初中生把知识条理化,系统化了,就会在脑子里留下深刻的痕迹从而提高记忆力。
看到很多初中生都会抱怨自己的记忆力下降很快,一般来说,只有到老年后,才可能出现大脑机能上的下降,记忆力才会下降很快,所以很可能说,2022初中生们对于自身记忆力的评价并不准确,你工作的后的记忆力也无法和上学时专心记忆的知识点做比较。
另一方面,一个胖的人,如果被周围人叫胖子,那么可能一直是个心安理得的胖子,初中生说自己记忆力不好,也会同样的效果。