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    寒假初三学霸作息时间表(超详细)

    文/董玉莹

    最近已经进入期末复习的攻坚阶段,马上就是寒假。有不少同学想知道学霸们的一天都是如何安排和计划的,刚好,有一份初三学霸的寒假作息时间安排!所以今天我们为大家整理了学霸们的寒假作息时间表,供大家参考。

    寒假初三学霸作息时间表(超详细)

    学霸的作息时间表

    寒假初三学霸作息时间表(超详细)

    初三学霸作息时间表

    1、6:00-7:30,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程,为一天的学习打好基础。

    2、7:30-8:00,早餐时间。

    3、8:00-9:00,逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间,比如数学。

    4、9:00-11:00,这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!

    5、11:00-12:00,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。

    6、12:00-13:00,午饭时间。

    7、13:00-14:00,午睡时间。

    8、15:00-16:00,安排记忆一些需要永久记忆的东西。

    9、16:00-18:00,适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

    10、19:00点,晚饭时间,也是休息时间。

    11、晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在12点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。

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