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    改掉粗心的毛病训练法 怎么变得细心

    文/李泓箴

    改掉粗心的毛病训练法:集中注意力,为了克服粗心大意的毛病,就要学会把注意力始终集中在所要完成的工作上。有的家长,不管孩子是不是正在学习,都把电视机开着,或者自己打牌搓麻将,这些做法都会造成对儿童的干扰,使他们不能集中精力去学习,久而久之,儿童便开始毛毛躁躁,养成“一心二用”的坏习惯。

    改掉粗心的毛病训练法 怎么变得细心

    改掉粗心的毛病训练法

    第一,集中注意力

    为了克服粗心大意的毛病,就要学会把注意力始终集中在所要完成的工作上。有的家长,不管孩子是不是正在学习,都把电视机开着,或者自己打牌搓麻将,这些做法都会造成对儿童的干扰,使他们不能集中精力去学习,久而久之,儿童便开始毛毛躁躁,养成“一心二用”的坏习惯。因此,家长应该在儿童学习时给他们创造安静的学习环境。

    第二,加强对学习重要性的认识

    当人们面对较难的问题时,心理上会比较重视,造成大脑思绪不易受到干扰,因而不易出现差错;反之,对较容易的问题心理上不太重视,思绪容易受干扰,因而较易出现差错。所以,重视任何问题,就不会马虎随便,掉以轻心,而且也能自觉地克服分心现象,从而有助于克服粗心大意的毛病。

    第三,保持适度紧张情绪

    心理学家研究显示,智力操作效率与情绪紧张之间的关系是一种倒U型曲线关系。当情绪过分紧张,或毫不紧张时,智力操作效率都是最差的;当情绪在中等强度的紧张状态下,智力操作效率往往是最好的。保持适度的紧张情绪,也是防止粗心的有效方法。

    粗心的人怎么变得细心

    一、引起足够的重视。把他人交待给自己的每件大小事在心里想着,如果自己没做好它,自己就会受到他人的批评和不认可。

    二、事前自问自己应该做些什么,怎么做。

    三、事后检查自己是否遗漏什么必要的细节。

    粗心的近义词及反义词是什么

    粗心的反义词:细心、仔细、小心、留神、精心、谨慎。

    粗心

    拼音:cūxīn。

    释义:不谨慎;不细心。

    出处:清代曹雪芹《红楼梦》第五五回:“再迟一日,不说你们粗心,反像我们没主意了。”

    近义词

    马虎

    拼音:mǎ hu。

    释义:草率;敷衍;疏忽大意;不细心。

    出处:叶圣陶《潘先生在难中》:“顾局长的脾气就是一点不肯马虎。”

    例句:这人太马虎。做事要认真,马马虎虎可不行!

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