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    中国舞5级要学几年 中国舞考级普及型级别是什么

    文/李可欣

    中国舞5级要学几年,主要看学习的情况,如果学习的较好,你可能一年两年就可以,甚至时间更短,也都是有可能的,但是如果学的情况较差,那么时间当然也就得更久了,但是当老师需要靠中国舞蹈证书,这样才更有足够的能力去带领学员。

    中国舞5级要学几年 中国舞考级普及型级别是什么

    中国舞5级要学几年

    中国舞要学1到2年才能有初步入门。

    中国舞是时下比较热门的一个舞种,就了解中国舞系统的训练方法,是结合了芭蕾基训和戏曲武术体操的训练,中国歌舞剧院考级中会有一半的在考芭蕾基训,把杆擦地等,中国古典舞的手位和技巧很多来自戏曲,而各种翻腾动作又很多和体操一样。

    中国舞考完级最少要6-8年。

    中国舞考级最高级是十三级。其中一级到十级属于普及型级别。十一到十三级属于半专业型级别。一般要八级以上,不过自然是等级越高越有用处了,半专业级别的自然比普及级别的要好。

    中国舞考级普及型级别

    一级(4-5岁);二级(5-6岁);三级(6-7岁);四级(7-9岁);五级(8-10岁);六级(9-11岁);七级(10-12岁);八级(11-13岁);九级(12-14岁);十级(13-15岁)。

    半专业型级别:

    第十一级(初级课)适用于14-16岁青年;第十二级(中级课)适用于15-17岁青年;第十三级(高级课)适用于16-18岁青年。

    学中国舞有什么好处

    1、气质提高

    很多人会问,为何学中国舞的孩子从小就比别人更有气质呢?

    那是因为中国舞作为中华传统艺术,不光是舞蹈,更重要的是注重身韵的培养,将古典中的那种淡雅与儒雅给激发出来。同时,塑造形体是中国舞的一个环节,通过挺胸、抬头、收腹等舞蹈训练,让孩子美在起跑线。

    2、提高身体素质

    舞蹈对身体的锻炼可不与其他的基本运动一样。在中国舞基本功里面,除了基本的体能锻炼,柔韧度也是最基本的一项锻炼。柔韧度训练能让身体更加柔软,不光能有效减轻体重,更能预防很多相关的关节疾病。儿童不适合剧烈运动,但跳舞绝对能带来更健康的身体!

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