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全封闭式的舞蹈学校：西安博爱学校、长安一中、清华大学附属中学秦汉学校、北京市国际舞蹈艺术学院。这些学校都是军事化管理的学校，就是封闭式管理。北京市国际舞蹈艺术学院是北京市教委批准的具有国家承认学历的学校，学院注重学生的道德品质教育，采用封闭式的半军事化管理。
全封闭式的舞蹈学校介绍
长安一中
西安市长安区第一中学，简称长安一中。学校始建于1942年，1962年被列为陕西省重点中学，1978年进入西安市重点中学行列，1980年被国家教委和联合国教科文组织确定为全国首批十所人口教育试点中学之一。
北京市国际舞蹈艺术学院
北京市国际舞蹈艺术学校是面向全社会招生的第一所经市教委批准和国家承认中专学历的体育舞蹈专业学校，国际体育舞蹈（国标舞）是一项集艺术、舞蹈、健身、运动、竞技于一身的高雅运动。并且是亚运会的正式表演项目，以及全国体育大会的比赛项目。
舞蹈练习技巧总结
舞蹈技巧能力
要具备一个具有丰富舞蹈表演能力的身体，即能完成各种舞蹈技巧能力的可塑性身体素质，抱括身体的灵活性、柔软性、韧性和力度等。要具备旋转、翻滚、速度控制等舞蹈技巧能力，使身体各部分动作协调统一，既符合舞蹈动律的节奏，又有舞蹈的造型美。
观察能力
作为一名舞蹈者应学会观察生活、观察社会、观察各类舞蹈活动及文艺演出，在观察中进行认知、思考、归类，把观察到的现象进行理解、记忆、提炼、升华，从而不断充实完善自我。观察-认知-提炼-升华的过程就是认识-实践-再认识-再实践的循环往复的学习过程。
记忆能力
舞蹈学习和积累往往靠记忆。要想把所学到的舞蹈全部记忆下来，必须掌握一定记忆规律，积累一定经验。尤其对各种不同民族、不同风格的舞蹈要弄清他们的共性特征和个性特征才能把握准确，学到精髓。