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每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。
初三怎么快速提分
1、初三如果想要静下心来学习，就要去多看书，看书是一个课外学习的一种很棒的方法，从书中你可以知道一些老师没有教过的新知识，所以想要成为一个学霸就要要培养一个爱看书的习惯。
2、初三如果看一本书就要去买的话就会很浪费钱，初三学生可以找附近的一些图书馆，这样在节约的情况下又能接触到新知识。除此之外，图书馆也是一个很好的学习环境，如果不能静下心来学习，就可以到图书馆里去学习。
3、阅读，初三各种修辞描写的作用都积累一下，只要找到关键词就是对的。活题最好写也最难写，要找最常态化的答案，不要标新立异，虽然有一定几率得满分。这不是幼儿园考试，初三学生要对你自己负责。练字，预习，复习。一样都不能少，除非你想开学时像傻子一样看着别人进步。
初三学生提分技巧有哪些
1、初三复习基本知识点，争取做到在基础知识上的分数做到十拿九稳。
在初三学生进行学习的时候，最重要的莫过于基本知识点了，因为基本知识点是一个学生做一道题所具备的基本前提，就比如说在英语学习方面，必须要将基本所掌握的词汇背熟以及句式运用得当，这样的话，在做题的时候才能知道该如何推断出正确答案。
复习基本知识点就好比人练功夫的基本功一样，如果基本功不扎实的话，学习再多的套路也是没有办法提升成绩的。所以初三的学生在复习基本知识点的方面应该下主要的功夫。（如果在初三时，有的学霸已经将基本知识点掌握牢固之后，则不用继续复习基本知识点了，可以将更多的时间用于知识拓展以进一步提高分数）
2、初三在各种基础知识掌握牢固之后进行巩固练习，并且在巩固练习的基础之上进行拓展题的练习。
当初三的孩子基本知识已经掌握牢固之后，这还是远远不够的，因为在考试的时候并不会简单到只考基本知识点，初三考试是将各种知识点糅合在一块儿进行测试，所以说在难度上肯定要比基本知识点要大得多，这也是我们为什么需要进行拓展练习的原因。
并且当我们进行拓展练习之后，也可以丰富见识与提高思想能力。从而做到做题不死板，以达到提高分数的目的。