1、任何学习阶段的学生都要保持一个良好的睡眠质量,这是提高学习成绩的基础。对于初二生来说,虽然多加了一门物理课,但是也尽量不要熬夜,把自己的作息时间规范化,一定要坚持午睡。保证有精力进行学习,可以避免成绩下降。
2、对于初二生来说,在学习的时候一定不能溜号,跟住老师的授课节奏,该玩的时候就玩,该学习的时候也不要马虎。如果感觉累了,也不要硬着头皮学,要学会适当的犒劳自己。
3、整个初中阶段的学生身体素质相对来说都是不怎么好的,所以初二生如果想要提高成绩,那么必须拥有足够好的体力和精力来应对高强度的学习,所以初中学生们应该适当的加强体育锻炼。好的身体素质可以帮助初二同学更好的学习,避免成绩下降。
首先,让孩子静下心来,理理头绪,看看成绩严重下滑的原因是什么。
如果是孩子跟不上,学习比较吃力,那也很正常,因为进入初二,作业试卷铺天盖地,孩子会有点力不从心,这个时候,千万要帮助孩子稳定好情绪,不能急,越急越烦躁,学起来也会不开心,大家都会有这种情况,也不是你一个。
那么就把自己静下来,梳理一下自己的强弱科,重点攻克自己的弱项,因为重点突破弱项,能使自己的弱科在考试时有把握地提升十分甚至二十分,而对自己比较有把握的学科,相对来说可少用些时间,因为你已经达到了瓶颈,再高也只能提高五分左右了,那干嘛不把时间多用在自己的弱项上呢?抱着这样的心态去学习,你就有了方向,努力坚持下去,那么最后成绩肯定会有提升。
其次,一定要特别注意在课堂上的听课效率
初二一年的课程,不管是学习内容,还是老师的讲课速度,都会让孩子一是适应不了,压力会很大。
所以,老师讲课的进度很快,作为初二学生,必须要养成课前预习的习惯,带着预习中的问题,课堂上专心致志听老师讲课,千万不要觉得自己有些地方听不懂,就不听老师讲了,那么,基础没掌握好,你的成绩只会更差,所以,上课的时候一定要注意听讲,自己有听不懂的,要及时求助于老师和同学,不要堆积问题,今日事今日毕。