2023年驻马店中小学暑假放假时间:预计暑假放假时间为七月初。
坚持每天户外活动和体育锻炼不少于2小时,形式多样,注意防晒、避免中暑和意外伤害。
合理作息,保证充足的睡眠时间,幼儿和小学生每天10小时、初中生每天9小时、高中生每天8小时。
1.不私自或结伴去野外水域玩水或捉鱼虾等。
2.发现同伴溺水,立即寻求成人帮助,同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等,但不可盲目施救。
3.注意信息安全,不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。
4.学习并掌握车辆、轮船、飞机等突发意外的自我保护知识和处置常识。
5.家长教育孩子不能对陌生人给的物品动心,不能接受陌生给的任何物品,记住不能跟着陌生人走。