中考期间应该午休吗 中考生合理安排时间的技巧

看天气，如果比较阴凉，就没有必要，可以抓紧一些时间，进行段时间放松，如果比较炎热，最好是午睡一会，因为下午会很累如果没有休息，但是不能睡太久，这样会导致精神更加疲劳。

中考期间应该午休吗

看天气，如果比较阴凉，就没有必要，可以抓紧一些时间，进行段时间放松，如果比较炎热，最好是午睡一会，因为下午会很累如果没有休息，但是不能睡太久，这样会导致精神更加疲劳。

违规情节的不同，轻则对试卷进行扣分处理，对于涉嫌犯罪的人员要追究刑事责任。中考对于复读生也有一定的惩罚措施。

例如禁止报考热点高中、对试卷进行扣分处理、取消额外加分等等。因此，在中考的过程中要绝对避免出现违规、作弊的情况，不能铤而走险，酿成终身的遗憾。

中考生合理安排时间的技巧

1、一定要有严格的作息时间，形成规律。中午尽可能小睡一会儿，要想尽一切办法杜绝失眠。在考前一个月内，要将作息时间调整到与考试时间同步。

2、在紧张的复习中不可忘记锻炼身体，但不要做剧烈运动。

3、在复习感到疲倦时，适当做一下脑保健操，如深呼吸、静心、挤按相应穴位等。