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8：00-9：00实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。
学霸的暑假作息时间表
7：30起床、洗漱、早饭；
8:00-8：30英语单词；
8：30-8：40休息10分钟，缓解一下；
8：40-11：30安排好时间，轮流学习数学和英语；
11：30-14:00午饭，然后适当是午睡一下；
14:00-16:00英语阅读，每天至少保持2篇以上，还有其他题型的专业练习等；
16:00-16:20可以看看课外书，缓解一下紧张的学习氛围；
16:20-17:20专业课复习；
17:20-19:00晚饭，然后休息一下；
19:00-21:00政治、专业课；
21:00-22：00背一些各科知识点；
之后就可以洗漱睡觉了，合理安排好每天的学习作息时间表，这样逆袭学霸不是问题。
初中暑假怎么学习
初中生的暑假学习，如何没有人管制，学生自身很容易懒惰松懈，学习效率也不会太高，但是如果初中生的自制力强一点，可以让自己利用暑假时间学习到很多知识。
初中生提高学习效率，首先应该严格执行暑假的学习计划表，这个计划表可以根据自己的实际情况制定，其次，学生应该将自己所学学科欠缺方面的知识点重新学一学，趁着暑假时间充足，尽快将自己的不足之处补足。