合肥中考成绩公布时间预计是7月初。掌握好复习技巧。每个人都应该有自己的中考复习计划,而这套计划的制定应该要尽量完善,在复习的过程中若是发现问题应该要及早修正,让自己的复习步入一种良性循环。
首先要增强自信,要消除思想顾虑,中考与以往大大小小的考试并没什么两样。一般来说,只要准备充分,中考考出好成绩是没有问题的。
其次,中考学会倾诉,当你为考试而坐卧不安,担心焦虑时,不妨将你的感受说出来,让他人与你共同分担。
另外,还要加强体育锻炼,保持乐观心态。例如慢跑、游泳或者暂时丢下书本散步于户外,因为这些活动让人肌体彻底放松,消除紧张和焦虑。