2023大理中小学暑假放假时间2023年7月16日之前放假;高一、高二学生暑假放假时间不迟于2023年7月16日。虽然暑假是休息和放松的好时机,但是我们也不能完全放松自己。因此,在合理安排休息时间的同时,也要科学规划学习时间。可以选择早晨或者晚上这些相对清闲的时段进行学习,而在白天则可以参与一些户外活动或者社交活动。
1、每天给自己定一个学习量,适量就好,多了也不容易学进去,反而打击自信心。
2、早上要早起,不管晚上弄到多晚,都要强制自己早起。这样就形成了一种习惯,不至于将生物钟倒过来,在开学的时候还得强行倒回去,对身体好。
3、如果觉得自己在早上比较容易背书的话,则可以在早上的时候去背一些单词,古诗词等。中学生提高自己的文学素养也是必要的,无论是文科理科。如果觉得自己晚上注意力比较容易集中的话,那晚上背书就是最好的。
4、早上一般都不会热,在不下雨的时候,可以试着晨跑,强身健体也会是有必要的。在前一天晚上将自己第二天的学习计划列出来,要写明想要达到什么样的效果。比如:我第二天要记住20个新单词,要做完3份试卷,要看看新买的书的第一个章节。