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七上八下本意是讲事物的变化规律，用在人心，引申为不安定，拿不定主意也在情理之中了。七上八下其实是源自《易经》卜筮之术，易经卜筮之法中有四个常用数字：6、7、8、9，分别对应老阴、少阳、少阴、老阳。若以上下分阴阳，则6为底部，7是由底部向上的过程，9代表顶部区域，8则是由顶部下行的过程。
《易经》中的阴阳老少之分。表现出了阴极盛阳，阳极生阴，相互转化的变化规律。这个转化的过程我们可用一天的时间变化来举例：
早上太阳初升，大地渐渐回暖，温度慢慢上升，这时叫做少阳，易经数为7。到了中午太阳直射的时候，阳气上升充足，叫做老阳,易经数为9。
傍晚，热力减弱地表由热转凉，此为少阴，易经数为8。夜晚，气温继续下降，少阴逐渐转为老阴，易经数为6。
从早上到中午就是阳由少阳至老阳的变化，也就是7到9的变化，阳气逐渐上升扩张，是为“七上”。
同样，下午到晚上就是阴从少阴到老阴的变化，也就是8到6的变化，阴气逐渐收缩的过程，是为“八下”。