凌晨4点是什么时辰 古代计算时辰的方法

凌晨四点是寅时，寅时是凌晨3点-凌晨5点，在一日中，天方大白之时，正是老虎开始活动的时刻，因此在十二生肖中属于老虎。中国古时把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现在的两小时。

凌晨4点是什么时辰

凌晨4点是寅时，下午4点是申时。因为寅时对应现代时间的凌晨3点钟到5点钟，所以凌晨4点是寅时；因为申时对应现代时间的15时正至17时正，而下午4点即16时，所以下午4点是申时。

寅时，十二时辰之一，对应现代时间的凌晨三点钟到五点钟，又称平旦、黎明、早晨、日旦等，是夜与日的交替之际。

凌晨4点是什么经络

凌晨4点是肺经经络在运行。中医讲，肺主要生理功能是主气司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。凌晨三四点，肺经工作，可以调节呼吸之气和一身之气，使各脏腑经络通畅协调；肺还可以通过宣发肃降作用推动调节全身水液输布排泄；全身血液通过百脉流经肺，经肺的呼吸，进行体内外清浊之气交换，再通过肺气将血液输送全身。如果凌晨4点出现不适，多为肺经疾病，可以出现呼吸和水液、血液代谢问题。

古代计算时辰的方法

时辰——十二地支纪一昼24小时为十二时辰: 前半夜11时至1时为“子时” 午夜1时至3时为“丑时” 后半夜3时至5时为“寅时” 早上5时至7时为“卯时” 上午7时至9时为“辰时” 9时至11时为“巳时” 11时至下午1时为“午时” 中午1时至3时为“未时” 晚上7时至9时为“戌时” 9时至11时为“亥时”