首先要让孩子认识到专心的重要性。
专心可以高效地利用时间,成功的人对某些专业知识比一般人在行,就是因为他专心做一件事,他们在这件事上花的时间比其他人多,所以成功了。我们需要珍惜时间,善于使用时间,更需要高效率地利用时间,这就需要专心。专心做事的人最聪明,因为他们懂得用脑,懂得高效地利用时间。学习是一项艰苦而漫长的事情,只有全身心地投入,高度专注,才有可能获得成功。专注于你所要做的事情就是成功的第一大要素。尤其青少年,只有克制自己,在学习时精力集中,就能实现自己的学习目标,才有成功的希望。
其次要注意为孩子创造良好的学习环境。
孩子学习时的环境要安静、整洁,住房尽量远离喧闹、空气污染的地方,环境的布置要简朴,不要有过多的张贴和装饰,室内要有新鲜的空气和充足的阳光,以减少不良因素给孩子带来的干扰。
平时多和孩子沟通交流,激发孩子学习的积极性。
如经常与孩子进行交心式的谈话,向他讲述一些有关学习的故事和小常识,在逐步与孩子建立相互信赖的朋友关系的同时使他认识到学习的重要性。
当孩子在学习中遇到困难而又不能解决时,往往会对学习放松甚至放弃,出现分心现象。在这种情况下家长要提醒他,帮助他找出原因,克服暂时出现的困难,完成学习任务。
当孩子在学习上取得一定成绩时,家长应及时给予表扬和鼓励,以激发孩子学习的积极性;当孩子出现学习分心的现象时,不要过分指责,批评,要细致耐心,简明扼要,不要唠叨个没完,更不能对孩子进行身体上的惩罚和人格上的侮辱。
1、协助孩子消除学习困难
许多学生都是因为没有掌握好的学习方法,导致学习吃力,赶不上老师的讲课进度,长期学习成绩差而不用心学习的。父母可以协助孩子找找学习方面的问题,让孩子把握良好的学习方法。便于孩子可以跟上老师的教学进度,免的进入学习恶性循环。
2、不要把过多的压力给孩子
家长的焦急心理可理解,可是要知道,作为学生其实在平时学习中压力很大,家长不要把过多的压力给孩子。只要孩子能去学习,尽自己最大的努力,不管考出什么样的成绩,家长都要欣然接受。
3、给孩子树立一个榜样
树立榜样对成人的世界有效,那么对未成年人的作用就会更大。如果有条件,让他与亲戚朋友的孩子中最优秀的那个多接触,而不是一味地赞美,更不要动不动拿自己的孩子跟对方对比。对方的优点,让孩子自己去发现。这样,孩子才会心悦诚服,并心向往之。才会化为前进的动力。
1、排除无关刺激的干扰。
当孩子从事某种活动时,周围的环境要尽量保持安静,布置要整洁优美,而且孩子对所处的环境必须熟悉。成人讲话须尽量减少,声音要低,最好以动作暗示,以免干扰孩子的活动。
2、制定并遵守合理的作息制度,使孩子得到充分的休息和睡眠,是保证孩子精力充沛地从事各项活动的条件。
3、指导质量要提高。指导孩子从事活动的质量要高,要了解孩子已经俱备的知识经验和心理特点,使孩子对将要从事的活动有强烈的兴趣,从而激发孩子的求知欲,培养其学习兴趣,促进他们集中注意力。
4、引导孩子积极动手动脑。积极的智力活动和实际的操作活动有利于保持注意力,因而能增强注意的目的性,变被动为主动。同时,动静结合能预防长时间从事单一的活动(如单独听讲等)所容易引起的疲劳。