2024合肥中考体育项目及分值

2024合肥中考体育项目：男、女生各进行3个项目的考试，其中必考项目1项，选考项目2项。男生必考项目为1000米跑，女生必考项目为800米跑。选考项目共8个，分别为50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、掷实心球、跳绳、篮球运球、足球折线运球。

2024合肥中考体育项目及分值

2024合肥中考体育项目，男、女生各进行3个项目的考试，其中必考项目1项，选考项目2项。男生必考项目为1000米跑，女生必考项目为800米跑。

今年选考项目共8个，分别为50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、掷实心球、跳绳、篮球运球、足球折线运球。考生须任选其中2项，选定项目后不得更改，选考项目填报时间另行通知。

体育考试总分值60分，其中必考项目30分，选考项目各15分，计入考生2024年中考总分。各项目测试时以0分为起点。

体育考试成绩设4个等级：60－54分为A等级，53－48分为B等级，47－42分为C等级，41分及以下为D等级，作为初中毕业生综合素质评价中“运动与健康”实证材料之一。

合肥中考体育前将进行体检

合肥中考体育考试前，各区教育主管部门要主动联系属地卫健部门，严格落实“考前体检”工作。要提醒合肥中考体育学生和家长实事求是，不隐瞒学生患基础性疾病等情况。凡患有基础性疾病等且不适合参加体育考试的，要坚决实行免考，全力保障学生身心健康和生命安全。

合肥中考体育实施方案明确，各地各校要做好学生体质健康摸底工作，掌握特异体质学生情况，实施精准动态管理，对学生进行健康教育和安全提示，严防运动锻炼过程中出现意外伤害。要提醒学生在出现气促、呼吸困难、胸闷、心跳异常、冒冷汗、心区疼痛（胸或背痛）等身体不适情况时，应立即停止运动并及时报告就近裁判或教师。

引导家长理性看待成绩，戒除“片面追求成绩、忽视学生成长”等功利化倾向。加强对体育场地、设施的安全检查与管理，杜绝因管理不到位而发生的安全事故。合肥中考体育各考点要设立医疗救护点，配备专业急救人员、专用救护车辆及急救设备，做好全方位安全保障。

合肥中考体育前注意事项

1、喝水

在合肥中考体育前，喝水是很重要的。因为考试紧张，容易想上厕所，如果喝水过多，会浪费时间且公厕很臭。在合肥中考体育考试前可以喝少量的水，到考场后找到自己的队伍，然后集中上卫生间。考完试后也要补充水分，但不要喝得过多。

2、合肥中考体育考前心态调整

在合肥中考体育考前心态调整方面，同学们应该保持适度紧张，只关注自己失误的细节，不必过度担心。同时，我们还需要保持积极心态，在遇到挫折时，要积极调整心态，相信自己能够面对挑战。心理适应与调节也是非常重要的，要在考前充分了解考试的情况，进行合理的心理调节，提高自己的自信心。