1、认识自我
⑴正确认识自我的意义(P55)
正确认识自己,不仅可以解决由此带来的各种问题,使我们愉快地面对青春期的种.种变化,也有助于我们的成长以及各方面的发展。
⑵认识自我的方法:
①比较评价
A 什么是比较评价?
比较评价是指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认识自我。
B 为什么要比较评价?
有比较才有鉴别,有鉴别才能认识到自己的长处与短处,才能更好地扬长避短、发展自己。
C 比较评价的要求有哪些?
要实事求是地、客观地认识自己和他人,根据实际情况作出判断,不隐瞒,不缩小,不夸大。对自己和他人作出全面的、一分为二的评价。即既要看到自己和他人的优点和长处,也要看到自己和他人的缺点和不足。
②他人评价
A 什么是他人评价?
他人评价是指以他人对自己的态度为镜子认识自我。(即通过别人的评价反映来认识、了解自己)
B怎样对待他人的评价?
不管他人对我们持什么样的态度、作什么样的评价,我们都要独立思考,具体分析,正确对待。既不要因为受到赞扬而得意忘形,也不要因为遭到贬低而闷闷不乐,更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度,要实事求是,有则改之,无则加勉。
③心理测量与评价。:采用专业的心理量表和测量工具对人的智力、人格、能力或心理健康状况进行评价的方法。我们可以使用有关的心理量表了解自己的气质、性格、情绪等方面的特征。
⑶怎样正确的看待自己?
①以变化和发展的眼光看待自己。 ②在认识自我时,要以真实的“现实自我”为对象,在激励和发展自我时,可以以“理想自我”为目标。
2、悦纳自我,发展自我
每个人都是独一无二的,我们只能成为我们自己。
⑴男孩女孩,各有千秋(P62)
我们的性别是先天的,任何人都无力决定自己的性别。无论是在生理上还是心理上,男女两性都存在着差异,但是,两者在总体上没有优劣之分,各有长短,各有千秋,各有各的价值。
⑵每个人都是美丽的(P63-P64)
每个人都是美丽的。人的外表不能由自己决定。面对难以改变的事实,首先要坦然正视现实。容貌一般,可以 因自信而美丽 ;长相平常,可以 因学识和能力而美丽 ;外表普通,可以 因高雅而美丽。优秀的内在素质,自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止可以弥补外表的不足。以内补外,扬长避短,可以使我们变得更可爱、更美丽!
⑶我的性格
人的性格五彩缤纷。不同的人有不同的性格,同一个人在生活的不同方面或是不同场合也会表现出不同的性格特征。(P65)
①积极健康的性格特征(P66):自尊、自信、自爱、积极向上、乐观开朗、认真负责等。
②怎样培养良好的性格?(培养良好性格的途径)(P66):读好书、交益友、学榜样、多参与、常反省。
一、为何会受到侵害
1.受到侵害的原因:
(1)青少年正处于长身体、长知识的重要时期,各方面都很不成熟。
(2)生活环境很复杂,存在着不利于青少年健康成长的因素。
理解:我们要辩证地分析来自家庭和学校方面的侵害。一方面家长、老师教育学生的目的是爱护学生,帮助学生健康成长;另一方面学生要主动地与父母、老师交流思想,避免相互不理解而造成的伤害。对于老师、家长的过激行为,要勇于拒绝,甚至用法律维护自己的合法权益。
2、侵害的影响:侵犯青少年合法权益,损害青少年身心健康,影响青少年的健康成长。
二、身边的保护
面对事故和侵害:
(1)我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护;
(2)我们必须学会自我保护,尽自己所能,用智慧和法律保护自己的合法权益。
补充:国家(或政府)为防止青少年受侵害的可采取的措施:
(1)在全社会加强安全教育,提高公民自护意识(2)及时通报案例,接受教训、警示。
(3)做好公共场所安全设施的维护,强调预防。(4)督促教育部门,抓好教育,增强学生自护能力。(5)运用法律手段,严惩事故责任人。
一、我们的姓名和名誉
1、姓名权是公民人格尊严权的重要内容。它包括:(1)公民有权决定、使用和依照规定改
变自己姓名,禁止他人干涉、假冒和盗用。(2)夫妻双方都有各自使用自己姓名的权利。
(3)子女可以随父姓也可以随母姓。
2、绰号并非都具有侮辱性质,但故意给别人取不雅的绰号或者不分场合随意喊别人的绰
号,其实质都是取消别人,是一种不尊重人的表现,侵犯了别人的人格尊严。所以,给人取绰号,应慎之又慎。
3、每个人都要爱惜和尊重自己的名誉,还要学会尊重别人的名誉。
4、诚信不仅是经商的道德基础,也是做人的最基本的道理,还是一个民族综合素质的体现。
一个人有了良好的信誉才能获得良好的名誉。如果失去了信誉,即使暂时欺骗了别人,最终迟早会身败名裂。
二、公民的人格尊严不受侵犯
1、人格尊严权包括:人身自由权、生命健康权、姓名权、肖像权、荣誉权和名誉权。
2、人与人之间在人格和法律地位上是平等的。我国宪法规定:中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯。禁止用任何方法对公民进行侮辱、诽谤和诬告陷害。依照规定,侵犯人格尊严的,受害人有权要求侵害人或者法院责令侵害人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉,并可以要求赔偿精神损失费。
3、在商品和服务市场上,尊重和礼待是双方的,顾客与经营者应该遵循相互平等、相互尊重的原则。
4、对于公民来讲,权利和义务是统一的,不做有损人格的事,才能真正维护人格尊严。