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对于注意力不集中的初一学生，家长就可以让孩子去做自己想做的事，要注重培养孩子的学习兴趣和主动性。比如，有的家长要求孩子每天放松一小时，在这一小时内，孩子可以玩、听音乐、休息等，不管干什么，家长都不去进行干涉。
初一上课注意力不集中怎么办
初一学习的任务会越来越重，适当的劳逸结合，显得尤为重要。如果你因为自己目前成绩不好，而变得过分努力和勤奋，整天都绷紧学习这根弦，那么，结果往往会适得其反。因此，学习之余，你也要安排出休息娱乐的时间，放松身心，保持充沛的精力。
初一学生上课出现走神的原因其实主要是学生的注意力没有集中，从而导致自己错过课上老师讲解的重点，导致自己的听课效率非常低！因此想要让自己上课不走神，提高初一学生的注意力是关键。
孩子初一了专注力不够怎么办
1、减少无关刺激
针对初一孩子专注力不够的问题，家长要为他们减少无关刺激。这里所说的无关刺激，主要指的是在课堂行为中个体遇到的一些容易引起其注意力发生转移的人和事。
2、培养学生的兴趣
俗话说的好兴趣是最好的老师，初一孩子专注力不够，多半是所作之事并不能引起他的兴趣所致，此时家长应该帮助初中孩子找到学习的兴趣，让他自发的想要去学，这样才是解决问题的根本方法。
作为家长，我们要知道，兴趣也会成为学习的动力，如果初一学生对学习对知识充满着浓厚的兴趣，他们就会在汲取知识的过程中，很努力很专注，获得学习上的成就感，而成就感又能够激发他们学习的动力，这样就可以形成一个良性循环。
初一孩子专注力不行怎么解决
一、了解初一孩子专注力发展情况
根据儿童发育规律，初一孩子的大脑尚处于发育中，专注力发展并不完全成熟。孩子的专注力难以持久，容易分心，需要家长的关注和引导。
二、初一孩子专注力不好的表现
初一孩子专注力不好会影响学习成绩和生活效率，常表现为注意力集中时间短、易分心、做事情三心二意、注意力难以集中等情况。