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面对中考，有些初三学生感到压力重重。我们需要明白，中考并不是洪水猛兽，备战中考复习冲刺，初三学生不要有太大的心理压力和负担，尽自己的努力做到最好就可以了。
初三中考怎么冲刺
1.明确当天晚上学习的目标
学习之前，一定要用笔在纸上列个清单出来，这样更便于安排时间，不至于手忙脚乱。
如果目标没完成就睡觉会充满负罪感，这种负罪感也不失为逼迫我们快速学习的一种有效方法
2.学习之前不要上网、看电视、玩游戏等
在学习之前上网到处逛逛或看会电影，经常不知不觉中就花很长的时间。
不妨自己给自己定下来一个规则，先完成当晚的计划和目标，然后再上网、看电影或玩游戏。
如果你遇到特殊的情况，不得不上网，给自己找个定时的软件或者使用手机上的闹钟功能，定下时间，时间到了之后，坚决断线，开始学习。
这样做一段时间，你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。
3.保持自信很重要。如果考生在考前还特别焦虑不安，证明其对中考信心不足，此时，家长应主动陪伴孩子聊天沟通，给予孩子充分的鼓励和心理暗示。
中考学习技巧
1. 知识层面要打牢基础
中考主要考察两个方面的内容，一是基础，二是能力。中考试卷当中，有80%左右的题考察的是基础题。把基础打牢，考生至少能拿到中考试卷当中80%的分数。所以，中考之前的复习，考生要以打牢基础为己任，把基础打牢，再去攻克难题。打牢基础的途径是回归教材，初三学生要认真钻研教材，把基础知识掌握透彻。
2. 能力层面要提高各项技能
中考考场的能力是比较多的。比如逻辑思维能力、推理判断能力、空间想象能力、临场应变能力等。在中考之前，初三学生要有意提高这些能力。做题是提高这些能力的最主要途径，在做题的时候，初三学生不要为了做题而做题。要知道每道题考察的能力是什么，解题思路是什么，有什么好的解题方法。