中考复习方法如何高效复习

中考复习方法

中考复习，时间紧，任务重，这就要求同学们有一个良好的健康状态。毕竟，身体好才能学习好。因此，同学们可以从饮食习惯、睡眠状态等方面入手，保持良好的饮食习惯、适当的运动和充足的睡眠才能提高学习效率。切忌暴饮暴食、胡吃海喝，也切忌大补，切忌熬夜。尤其是熬夜，不仅伤害学生的身体健康，还无法使孩子在白天紧张的复习中保持足够的精力学习。

中考如何高效复习

1、规划学习时间，认真执行：成绩下降或者一直没有提升都是有原因的，因此学生可根据平时做的试卷进行分析，找出自己在学科上的薄弱点，然后开始定学习目标，从小目标到大目标，循序渐进。再根据学习目标制定学习计划，规划好时间，然后认真执行。很多学生为了提高学习成绩，开始很有自信的制定了学习计划，但是却三天打鱼，两天晒网，不能长久坚持，如此，再好的学习计划也是无用的。因此，要想学习计划生效，制定了就要努力去执行。

2、应科学预习，及时复习：从历年中考的压轴题可以看出，这些题目多出自于初三的课程，比如二次函数、力学等，因此在学习初三课程的时候，同学们一定要熟练掌握。每当上课之前，预习下课程内容，对于没看懂的知识点，等老师上课的时候认真去听，并做好课堂笔记，带着问题听课，会更有效率。下课后，一定要抽出时间复习，巩固上课所学的知识，以免遗忘。如果不能及时复习，遗忘之后再去学，会浪费更多时间。

中考复习技巧

复习时要做到“五到”

即中考复习时要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最为重要，通过全身心的投入，多器官感知信息，记忆的效率就高。有研究表明，光看只能获取知识的20%，光听只能获得知识的15%，如果眼看、耳听、手写、脑思同时并用，则可获取知识的50%，所以“五到”是提高复习效率、增强记忆能力的关键所在，一定要养成全身心投入学习的习惯。

养成固定时间内复习固定内容的习惯

有关资料表明：一个人确实存在着在某一固定的时间内，做某一类事情可获得最佳效果的生理、心理规律，这就是人体生物钟现象，这一规律运用到复习上就要求养成固定时间内复习固定内容的习惯，一到这时间，心理上就会做好准备，复习的效率就高。

经常复习，中考复习的次数要先密后疏

刚学过的知识遗忘得又快又多，所以复习的次数相对要多一些，间隔的时间也相对要短一些，即是说要经常复习，随着记忆巩固程度的加深，每次中考复习的间隔时间也可越来越长，到了一定的时候，知识就能牢固记忆，不复习也不会忘记了。