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卧薪尝胆主要讲述春秋时期，越王勾践在吴国为奴三年。回国后，励精图治，每日睡在薪草上，尝苦胆，最终打败吴国的故事。启示：“卧薪尝胆”不仅是一种大隐忍，更是一种大智慧，它是一个人在人生遭遇重大挫折时，不得已却又应当采取的生活态度。
卧薪尝胆的主人公
卧薪尝胆的主人公是越王勾践，是夏朝开国君主夏禹的后裔，勾践的父亲允常死后，勾践继任越王之位，虽然被吴王夫差俘虏，但是勾践励精图治，最终东山再起，一举灭吴。后演变为成语，形容人刻苦自励，立志雪耻图强。
勾践回国之后发誓要为自己受到的屈辱报仇，于是他发愤图强，因为害怕安逸的生活会消磨报仇的志气，勾践还亲自下田耕种，撤掉舒适的床，每天在柴草中睡觉，并且还在房间挂上一只苦胆，每天早上起来后就尝尝苦胆。
历经十多年的励精图治，越国终于由弱变强，勾践也深受百姓爱戴，百姓们纷纷请求和吴国作战，复国雪耻，公元前473年，越国终于战胜吴国，吴王羞愤自杀，越国成为春秋时期的最后一个霸主。
原文为：
勾践之困会稽也，喟然叹曰：“吾终于此乎？”种曰：“汤系夏台，文王囚羑里，晋重耳奔翟，齐小白奔莒，其卒王霸。由是观之，何遽不为福乎？”
吴既赦越，越王勾践反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。曰：“女忘会稽之耻邪？”身自耕作，夫人自织，食不加肉，衣不重采，折节下贤人，厚遇宾客，振贫吊死，与百姓同其劳。
卧薪尝胆的主人公勾践介绍
勾践(约公元前520年―公元前465年)，姒姓，本名鸠浅，古时越国与中原各国语言不同，音译为勾践。勾践又名菼执，夏禹后裔，越王允常之子，春秋末年越国国君，《荀子·王霸》认定的春秋五霸之一。
公元前496年，越王勾践即位，同年，在檇李大败吴师。越王勾践三年(公元前494年)，被吴军败于夫椒，被迫向吴求和。三年后被释放回越国，返国后重用范蠡、文种，卧薪尝胆使越国国力渐渐恢复起来。越王勾践十五年(公元前482年)，吴王夫差兴兵参加黄池之会，以彰显武力率精锐而出。
越王勾践抓住机会率兵而起，大败吴师。夫差仓促与晋国定盟而返，与勾践连战惨败，不得已与越议和。越王勾践十九年(公元前478年)，勾践再度率军攻打吴国，在笠泽之战三战三捷大败吴军主力。
越王勾践二十四年(公元前473年)，破吴都，迫使夫差自尽，灭吴称霸，以兵渡淮，会齐、宋、晋、鲁等诸侯于徐州(今山东滕州南)，迁都琅琊，成为春秋时期最后一位霸主。
因其“卧薪尝胆”的典故，勾践如今已经成为中华民族不惧怕失败与屈辱，敢于拼搏的楷模形象。
卧薪尝胆的启示
1、我们不论做任何事情，只有不屈的肉体，不服的信仰，再大的艰难，都能够克制。失败了并不重要，重要的是拥有重头再来的勇气。
2、一时的失败并不等于永远的失败。只要心中有信念，坚持下去，终能苦尽甘来。
3、假如一个人没有目标，就像一艘轮船没有舵，只能随波逐流，既不能掌控生活，更无法掌控命运。也因此，拥有一个伟大的目标，始终以目标为导向，才能感受到人生的价值和意义。