初中孩子早上不起床上学怎么办

孩子早上不起床上学可以通过调整作息、提供缓冲时间、营造良好的睡眠环境、树立榜样、给予积极的鼓励等方式进行纠正。

初中孩子早上不起床上学怎么办

1、调整作息：家长需要让孩子养成良好的作息习惯，早睡早起，尽量不要熬夜，可以调整早上起不来的情况。

2、提供缓冲时间：家长可以提前一段时间叫孩子起床，能给孩子一个缓冲时间，让其有一段时间适应，调整情绪和机体状态。

3、营造良好的睡眠环境：家长可以给孩子提供一个安静、黑暗的睡眠环境，可以让孩子更好地陷入深度睡眠中，使机体更好地恢复，也能纠正早上赖床的情况。

4、树立榜样：家长本身需要养成早睡早起的习惯，给孩子树立榜样，孩子会不自觉的模仿家长，也能纠正孩子不起床上学的情况。

5、给予积极的鼓励：孩子早起后，家长需要给予孩子鼓励和表扬，此时孩子会出现成就感，更容易坚持下去。

初中孩子早上不起床上学怎么解决

1、补充睡眠

如果孩子早上起床比较早，可能会出现睡眠不足的情况，甚至会影响到学习质量。建议家长让孩子养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

2、多参加集体活动

孩子早上起床后，可以适当参加集体活动，比如打羽毛球、跳绳等，在一定程度上也可以改善上述症状。

3、多与孩子沟通

家长还需要多与孩子进行沟通和交流，在一定程度上可以改善上述症状。

初中孩子早上不起床上学家长怎么办

1、我们要保证孩子晚上早睡，在晚上，营造出一个适合睡觉的氛围，不能一边喊着孩子去睡觉，自己一边看电视、玩电脑到深夜，家长先要以身作则。在“叫醒孩子”这件事上，最好长期都是由一个人进行，父母轮流制也可以，但切忌几个人围着孩子喊，这个一句那个一句，孩子很快就烦了。家长一定要有足够的耐心，态度很重要。

2、面对孩子刻意地不愿意起床，家长就要找找原因，是否学校有什么不愉快的事情使得孩子害怕去上学，又或者最近父母陪伴孩子的时间较少，使得孩子渴望多与爸爸妈妈亲近。

3、适当奖励。在孩子的书桌上摆一本台历，如果他每天准时起床就表扬他，并在台历上画上一朵红花；如果孩子不能准时起床，就画上一朵小蓝花。如果孩子能积满一个月的小红花，可以适当对他进行奖励。

初中生早上起不来上学怎么办

1、家长一定要找到孩子早起的动力。很多孩子早上之所以不愿意起床，就是因为他不知道起床后做什么。特别是一想到要去学校，要去上学，就更不愿意了。爸妈的吼叫催骂，就像是一股外界的拉力，拉着他这辆小汽车起床。这样做不仅费时、费力，效果还不理想。

2、家长要给孩子合理的作息。家长应调整孩子的作息时间和学习要求。比如周末几点钟起床、几点钟休息、如何规划娱乐和学习的时间，这些安排应与上学日保持相对一致的要求，这样才会让孩子进入学习阶段的时候不会过于突兀。

3、家长要学会聆听。家长应多了解孩子在学校里面的情况，细心聆听或者主动询问。认可孩子的情绪，多出主意想办法，而且要直接具体的方法，而不是空洞抽象的说教。比如孩子回来倾诉，不喜欢这个学期老师安排的新同桌。

4、建立学习目标。引导孩子设定学习目标，找到正确的学习方式，提高学习效率。科目增多，孩子学习的压力一下子加大，如果找不到合适的学习方法，孩子就很难取得成绩。因此，家长应密切关注孩子的学习情况，帮助孩子找到正确的学习方法，提高学习成绩，找回自信。

5、营造唤醒氛围。叫醒孩子时，放一些轻松的音乐，或者放一些孩子喜欢听的故事CD，让孩子在轻松的氛围中醒来，缓解被吵醒的不快。