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10岁孩子如果出现厌学这种症状，可能是他的精神高度紧张导致，都说吃可以缓解压力，作为家长想，更应该时刻关注孩子的健康成长，给10岁孩子多吃一些爱吃的水果蔬菜，保持他的心情愉悦，同时在闲时多陪伴他，尽量营造一个温馨的家庭环境，这对孩子的学习情绪的缓解有很好的帮助。
10岁孩子厌学怎么办
1.加强营养的补充
10岁孩子如果出现厌学这种症状，可能是他的精神高度紧张导致，都说吃可以缓解压力，作为家长想，更应该时刻关注孩子的健康成长，给10岁孩子多吃一些爱吃的水果蔬菜，保持他的心情愉悦，同时在闲时多陪伴他，尽量营造一个温馨的家庭环境，这对孩子的学习情绪的缓解有很好的帮助。
2.培养小孩子自信心和兴趣
10岁孩子厌学其实其实是要从他自身来找原因，孩子一旦对所学的知识没有兴趣或者没有自信那么对他的学习影响就很糟糕，因此，作为家长，我们该及时有效地发现并培养小孩子的兴趣，平时多用语言或者适当进行物质鼓励，这样10岁孩子的自信心才能有所提高。才能逐渐摆脱孩子的厌学情绪。
3.和学校老师进行沟通
当然，10岁孩子有了厌学症这样的一种情况，不仅仅出自他自己和家长，还可能和老师有很大关系，一个被学生喜欢的老师，可以有效调动孩子学习的积极性，因此，家长可以每时每刻和老师，学校做沟通，加强对孩子学习兴趣的培养，从而摆脱厌学情绪。10岁孩子是学校和这一个国家的未来，作为家长，有责任，有义务对孩子的一切负责，因此，主要还在在于家长对孩子的培养上。
10岁孩子厌学家长如何引导
了解孩子的情绪和需求： 首先，家长需要与孩子建立良好的沟通，通过倾听和提问来了解孩子为什么不愿意上学，以及他们对学习的感受和需求。这有助于家长理解孩子的具体问题和情绪背景。
情绪支持和发泄： 在10岁孩子厌学表达出不愿意上学的感觉时，家长应提供情绪上的支持和理解，允许孩子发泄情绪，如哭泣或表达不满。
树立正确的学习态度： 家长应与10岁孩子厌学一起讨论学习的目的和意义，帮助孩子理解学习对于个人成长和未来发展的重要性。
培养学习兴趣： 尝试找到10岁孩子厌学感兴趣的学习领域或活动，并将这些兴趣与学习相结合，以激发孩子的学习动力。
创造良好的学习环境： 在家中为10岁孩子厌学创造一个安静、少干扰的学习空间，同时减少对孩子学习的过度压力和期望。
鼓励和表扬： 当10岁孩子厌学却取得学习上的小进步时，给予及时的鼓励和表扬，这可以增强他们的自信心和学习动力。
孩子厌学心理怎么疏导10岁
1.理解孩子的情绪：首先，家长需要理解孩子的情绪，找出10岁孩子厌学的原因。可能是因为学校里的某些事情使他们感到不安，或者是因为他们的课程难度太大。
2.学习互动：在家庭中，家长应该与10岁厌学孩子保持良好的互动，了解他们的日常生活和学校情况。家长可以利用这些机会与孩子交流，帮助他们解决任何问题和不安情绪。
3.创造积极的学习氛围：为10岁厌学孩子创造积极的学习氛围，让他们感到学习是一种有趣和有用的体验。可以用一些游戏、电影、音乐等方式来激发孩子的兴趣。
4.培养孩子自信心和兴趣：10岁孩子厌学其实主要还是要从他自身来找原因，孩子一旦对所学的知识没有兴趣或者没有自信那么对他的学习影响就很糟糕，因此，作为家长，我们应该及时发现并培养孩子的兴趣，平时多用语言或者适当进行物质鼓励，这样10岁厌学孩子的自信心才能有所提高。才能逐渐摆脱孩子的厌学情绪。