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学习需要两项能力，一是听课能力，通过老师的讲解学会老师所讲的知识；二是独立思考能力，忘记老师讲的内容，自己通过思考去理解所学知识和题目，只有自己通过思考理解和学会了的知识才是自己的，在考场上才能用出来。光听老师讲，你以为你学会了，但是你实际去做题可能并不会。
为什么孩子越努力成绩越差
1、学习不够专心，效率低。研究发现：晚上超过12点睡觉的，一般都不是学习最好的学生。其实成绩好的学生，早早就能把作业完成，而成绩中等偏下的同学却会陷入这样一种误区，我只要比他们花费更多的时间，成绩一定能超过他们，可是花费这么久的时间，做的题目数量并不多。
所以建议这部分孩子，定好学习的时间，家长监督孩子一定要按时完成，不要让孩子熬夜，这样只会影响第二天的学习。
2、不及时解决问题。有些孩子遇到难题，就跳过去了，遇难而退，也不问老师和同学，长此以往，越积越多，期末的时候简直两眼发黑，看什么都不会。这样是非常不好的，有问题一定要及时解决，坚决不要拖，老师也很欢迎学生去提问问题的。
关于努力学习的误区
1.学习时间越长，就是越努力
你是不是在桌子前一坐就是几个小时，但是却写不完一套卷子？
你是不是大声背诵课文，一个上午却记不熟几段话？
学习时间不等于学习成效，不是时间越长就越努力。长时间、低成效，这是效率低的表现。看上去学习了几个小时甚至一天，但最后却收效甚微。
只在乎学习时间长短，往往就会忽略学习的效率。长时间的低效率学习，不仅无法收获好的学习效果，还会占用我们大量的时间，影响日常锻炼和休息，得不偿失。
2.做的题越多，就是越努力
你是不是题刷了一套又一套，但是遇到看似熟悉的题还是不会做？
你是不是难题做了一道又一道，依旧不会做；而那些简单的题，还是一错再错？
“题海战术”是一种提分的手段，短时间内，可能会见到一定的成效。
有目的性的刷题是可以帮助我们巩固课本知识，熟悉考试的题型，把握命题规律及考查的知识点。
但是一味地盲目刷题，却不用心思考和总结，没有形成自己的解题思维和做题思路，那些刷过的题，就只是一张张写满黑黑红红字迹的废纸。
3.笔记做得越多，就是越努力
你是不是笔记记得密密麻麻，却不知道那些记下的内容都是什么？
你是不是书本画的花花绿绿，但是却不知道重点在哪里？
记笔记是一种重要的学习方法，但是一味地盯着做笔记，却是本末倒置。
老师讲课时，往往会补充很多书本上没有的知识。老师的讲解，恰恰是对重点内容的解释和强调。
而这时，你却还在纠结这句话用什么颜色的笔划线，那句话抄在哪里，错过了老师讲述的那些内容。
越努力成绩反而越差怎么办
1、学习要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
2、保证课堂效率，抓住重点
学习更具有自主性，有的同学喜欢熬夜学习，白天的精力不足；还有的同学觉得复习时老师讲的东西自己都知道，就不愿听，上课就自己刷题。其实，这些做法都是不可取的。无论如何，都要保证课堂效率，这是提高成绩的根本。
3、制订可行计划
根据自己具体情况制订一个可行的计划，在制订计划时不能急于求成，要有短期的目标，能使自己有成功的体验，从而增强学习、考试的信心。可要求自己先弄懂一个知识点，再以此类推。