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    2025年南阳中小学寒假放假时间

    文/勾子木

    2025年南阳中小学寒假放假时间:预计为1月19日左右‌‌。寒假期间要学会情绪管理,通过写日记、与家人朋友交流或尝试“蝴蝶拍”等方式缓解负面情绪‌。寒假期间要参与体育活动,保持身体健康,可以通过观看亲子运动专题视频学习新的运动技能‌。

    2025年南阳中小学寒假放假时间

    2025年南阳中小学寒假放假时间

    2025年南阳中小学寒假放假时间:预计为1月19日左右‌‌。寒假期间首先必须要做守护健康的小卫士。勤洗手、少出门、不聚会、戴口罩。第二要做一个感恩贴心的小棉袄。关心父母,好好享受与长辈在一起的缓缓时光。学做家务、常做家务。

    南阳中小学生怎么度过寒假

    1.保证睡眠充足,作息规律

    寒假期间,因为天气寒冷,大部分的孩子都会睡懒觉,经常晚睡晚起。即使部分生活作息比较有规律的孩子依然保持正常的作息习惯,也会被父母要求晚起。父母心疼孩子,想让孩子多睡一会儿的心情,我能理解。

    2.注意个人卫生和家庭卫生

    个人勤洗手、房间勤通风、公筷公勺要常备、同桌分餐少传染。感冒咳嗽要注意,喷嚏捂肘遮口鼻。少聚餐少聚会,外出口罩要记牢。

    3.保护视力,少看手机、电脑和电视

    放假期间,家长对孩子平时的管理和监督比较松懈。有些孩子喜欢躺在床上看书,有些孩子一整天都泡在动画片里,还有些孩子手机、平板电脑不离手,无节制地刷手机、看视频,一个寒假结束,视力模糊了自己都不知道,家长也不知道。等到开学了,看不清黑板上的字的时候,才发现自己近视了。

    南阳中小学寒假期间安全注意事项

    交通安全

    1、自觉遵守交通规则,不在公路上跑闹、玩耍。

    2、注意红绿灯,横穿公路要走斑马线,不得随意横穿。

    3、遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不得拥挤。

    饮食安全

    1、自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。

    2、购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

    3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果。

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