日期 | 考试时间科目及分值 | |
6月13日 | 9:00—11:00 | 语文(卷面120分) |
14:30—15:30 | 化学(卷面100分) | |
16:30—18:00 | 道德与法治(卷面100分) | |
6月14日 | 9:00—11:00 | 数学(卷面120分) |
14:30—15:30 | 历史(卷面100分) | |
16:30—18:00 | 物理(卷面100分) | |
6月15日 | 9:00—11:00 | 英语(卷面120分,含听力) |
14:30—15:30 | 生物(卷面100分) | |
16:30—17:30 | 地理(卷面100分) |
制定好作息时间计划。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理,防止最后一周的复习忙乱无序,还要按计划行事。开始进入中考时间节奏。按照中考上午开始时间与下午开始时间复习功课,例如按上午中考时间复习语文,有助于进入中考状态,有助于充分发挥已掌握的知识。
抓住好记忆时间。心理学研究证明,早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响,记忆效果好。因此建议大家在这两段时间内复习最关键、最重要的课程内容!
心平气和,防止烦躁。不想考试后的事,不与人争论问题,心平气和地对待考前的一些事情。考前有些紧张担心在所难免,考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。但把自己的轻度考试焦虑看得太重,这才是影响考试的负面心态。