高三该有的状态 如何调整

高三是一个紧张又充实的，每天都有目标每天都有事情做，每天都很快乐，是那种超越自己的那种快乐，每做对一道题，每会一个知识点就觉得自己离成功又进了一步，虽然压抑，虽然想放弃，虽然想快点高考结束，但是我们我们还奋力拼搏。

高三该有什么样的状态

1、确立清晰的目标

从进入高三的第一天起就该确定好自己奋斗努力的目标和方向，有了目标有了方向，就仿佛走夜路的人遇到了一束光，心里很踏实，很温暖，知道自己该往哪走，不会盲目，不会茫然无措。

2、下定决心，破釜沉舟

你永远不知道自己的潜力有多大，当你下定决心去做一件事的时候，你的全身细胞都会绷紧，会跟着努力。苦上这一年，或许换来的将是一生的改变，每个人都在咬牙坚持，我们又有什么理由不去努力呢。

3、不气馁，不放弃

到了高三，势必会经历大大小小的考试，当然这可能与你的学习计划相冲突，你不妨把每次考试当作一次挑战，尽自己最大努力去考，看看自己还有哪些地方欠缺，千万别敷衍了事，不当一回事。当你认真对待每次考试时，从每次考试中吸取教训，总结经验，这样有利于信心的培养。当然考的不好，也不要沮丧，而是分析原因，找对方法，更加努力。任何时候，都不抛弃，不放弃，勇往直前，这是对高三最好的诠释，胜利者属于坚持到最后的人。

高三如何调整状态

1、作息时间要有规律，不能压榨自己。高三要你保证良好的睡眠那是胡扯，学业的压力和精神的压力还会经常让人失眠。

2、学习。高三可以说后半段时间就是在不停的刷题，让你能将各种情况烂熟于胸。所以就算你不情愿，每天必要的练习是一定要有的，不刻苦是一定没有成就，不是所有人都是天才。

3、生活细节。高三来临，我觉得最难熬的就是即将来临的冬天。现在可能不会感觉到什么，高三的冬天，晚自习下课或者早休要尽量出去活动，不要一直坐在教室看书，因为长期这样很有可能让你自己的身体抵抗力下降，甚至生病。

最后不管怎么样，性格要永远保持乐观积极，珍惜一起奋斗的友情，许多年后这些朋友是一起共患难，一起哭过笑过最珍贵的朋友。相互激励，相互帮助，只要拥有一个乐观向上的形态，没有什么是克服不了的