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    为什么到了高三成绩下降 怎样提高成绩

    文/周传杰

    因为盲目复习导致自己体力不支,注意力不集中,所以成绩下降。每天睡眠8小时,是满足考生生理需求的基本保证。考生面临很大的心理压力,导致睡眠减少;或因为升学期望过高,父母要求或自己要求减少睡眠,为复习多腾出一些时间。

    为什么到了高三成绩下降 怎样提高成绩

    为什么高三了成绩反而更差了

    高三一部分考生会过度紧张,在巨大的学习压力下,心态会困扰很多学生,平时很活泼,心理素质很好的学生,也会出现一些起伏,情绪上的变化自然就会展现出来,不愿意与老师和学生进行沟通,变的沉默寡言,会造成精神的高度紧张,学习成绩慢慢出现下滑。

    还有一部分学生会过于自信,对自己自信满满,会觉得自己高一高二的学习成绩很优秀,会出现说“我什么都会,我都了解”这种心态容易给自己带来一种卓越感,信心满满是好事,但是有时会过犹不及,高考很多题型会是陷阱,如果高三没有去认真,仔细的听老师讲解,通过平时已知的知识点解答不了,肯定会措手不及,必然会丢分,因此,学习态度一定要正视,不断地巩固和加强所学,这样在高考的战场上才能从容面对,完全发挥自己的实力。

    还有一部分学生家长很喜欢给孩子做主,在高考之前,就开始考虑选择报考哪些学校,去哪些地方,学什么专业,如果在对于孩子所能达到的要求不清楚的情况下,盲目的报考,或者并不是孩子自己所想的一种目标,就会到导致学生学习的积极性下降,如果达不到父母所要期待的结果,会对学习的自信和激情产生巨大的危害。

    高三怎样提升成绩

    1、高三想提升成绩对各科都要重视。不管上哪门课,都要提前预习好,把自己理解不了的内容标记下来,上课的时候注意听老师讲并记笔记,或者上课老师没讲到的话可以课后再问老师或者其他同学,一定把每节课的内容搞懂。

    2、让教材滚瓜烂熟。可以尝试:回想法。对于需要背诵或者特别熟练的内容,光看是没用的,记不住。随意不妨每看完一段之后合上书,自己把这一段写下来,或者用自己的话说出来,或者自己把这一段的知识结构整理写出来。当你能产出的时候,才是真正理解的时候。就这样一点点把所有高三教材全扫一遍做题,做题准确率也会提高。成绩也会提升。

    3、高三课前预习能提高听课的针对性。预习中发现的难点,就是听课的重点;对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识,可进行补缺,新的知识有所了解,以减少听课过程中的盲目性和被动性,有助于提高课堂效率,也是提升高三成绩的好方法。预习后把自己理解了的知识与老师的讲解进行比较、分析即可提高自己思维水平,预习还可以培养自己的自学能力。

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